以小弟不才的愚見來看，好的閱讀方式，首先是因書本的種類以及讀它的動機而異
可以先想一下，為何會想讀這一本書？
如果那本書只是一本課外讀物，讀起來應該是輕鬆無壓力的。
完全不用因為"想趕快讀完"而感到有閱讀上的壓力。
若這一本書是因為優美的詞句而吸引你，那麼你可以試著放慢速度，一句一段慢慢地讀
(但避免變成"一字一字"地讀，很少有書本是真的字詞華麗到需要讀到這麼細的)
如果可以的話，還能準備一本小本子，把自己喜歡的詞句抄錄下來。
如果這一本是劇情緊湊，高潮迭起的小說，那麼則可以把閱讀步調拉快一點，
感受作者想讓你身歷其境的劇情張力，盡量避免同一句重複看上兩次以上，很殺氣氛
如果今天要讀的是教科書，而且還有考試即將到來的壓力，
讀起來的感覺就跟課外讀物不同了。該採用的對策也是一樣會有些許差異。
如果是一些重於理解的科目(理工類科)，那麼可以不用讀到每個字句都要記在腦海裡，
而是要能夠去理解，作者寫這段話的原因是什麼。
理工科的課本很多寫得落落長，只是要敘述一件或許很簡單的概念或知識，
真正需要背的公式，通常都是拿出來自成一段明顯擺在那，不會藏在段落裡
你要做的就是讀著一段時，要記進腦裡的不是那一段的每字每句，而是作者想傳達的訊息
所以讀的速度要因大腦的理解速度而定，千萬不要快到大腦跟不上
同樣可以準備一本筆記，把這一段讀過後大腦理解出來的東西記下來，
之後讀筆記會比自己重翻一次教科書再讀一次理解一次省事很多
如果是那種只能硬背的文科或法條，每字每句沒什麼背後含意只能乖乖背下來的話，
這種就只能放慢速度，把每個詞刻進腦海裡，快不得，但並不是要慢
以英文單字來說，背一個英文單字，不管是單字本或是從文章雜誌增加字彙量
都頗忌諱一個字母一個字母慢慢地背。
像是萬惡單字"abandon"，如果從第一個單字就要 a-b-a-n-d-o-n這樣，
耗時間一個字母一個字母背，
感覺背了一百多個字母了換算過來不到20個單字，難怪馬上就放棄
背一個單字，不要拖泥帶水。看過，稍微把它的形記住，搭配嘴巴念出它的發音一起記憶
稍微看一下它的意思，在筆記上寫個一兩遍
然後就可以跳到下一個單字了，背一個單字可以快到十秒內完成，
這樣就算100個單字也只要20分鐘左右就看完了。
不過，這類硬背的快不得，再怎麼有天份的人也很難每天只花20分鐘背100個單字
但也不是要把這20分鐘拉長到60分鐘甚至更久，而是要有一個很重要的概念：複習
一個單字，你第一次讀的當下就要記熟，是很困難痛苦的一件事，
尤其花了一分鐘背熟一個單字，過了幾個一分鐘背了其他單字後，
發現原先背的單字已經形象全無，幾乎忘了那一分鐘花到哪去了。
相反的，你也可以把那一分鐘分散開來，今天20秒、明天20秒、後天20秒，
「每一個單字直接念五遍，還不如每個單字連續五天各念一遍」
複習的精髓並不是要在讀過後馬上再讀一遍，而是要在即將遺忘的時機點，
恰到好處地拉回記憶。以上可以搜尋「遺忘曲線」
"最有效的複習是在記憶曲線急速下降時，也就是即將大量遺忘的時候。"
當給自己訂定一天背1個小時的英文，卻發現以這速度可以背到300個單字
如果每一天都沒有複習，高中7000字不到一個月就讀完了，但最初讀的也差不多全忘了
規定自己背單字的時間是比較麻煩的，因為複習會比學習占更多比例
掌握自己的讀書步調，規定好一個排程，記得把複習也納入，而不要只是一味往下讀