[聊天] 原來朗讀也是在練氣功 geordie PTT批踢踢實業坊

作者: geordie (Geordie) 2022-03-25 07:35:58

今早看了個居家改造的節目，
委託的業主是一位當過播報員的老奶奶（87，但她退休後仍保持發聲練習，所以看上去約不
像是老年人的老態，仍保有活力。
看到這位老奶奶的習慣讓我發覺原來平時的朗讀念經其實也是氣功的一種。
朗讀唸的順，表示氣息有調節，自然氣就順，氣順人健康
自然精神也好

作者: ffps967 (朝惠) 2022-03-25 12:35:00

專注即定心無雜念即定以有化無即定不管什麼方式能夠心無旁念即 *煉*重點是集中而非思考

作者: a654258c (小丁) 2022-03-25 15:07:00

跟寫書法類似

作者: nimi2124 (24) 2022-03-25 15:31:00

謝謝夢大大文章很好看很治癒

作者: mydeargf (用Moptt上線，有事可來信) 2022-03-25 17:11:00

氣功的氣是無形的能量運作…

作者: geordie (Geordie) 2022-03-25 17:31:00

氣功跟呼吸調節有關啊

作者: mydeargf (用Moptt上線，有事可來信) 2022-03-25 17:39:00

呼吸只是其中的一小個片段，氣功重點在於身體能量虛實變化的運行掌握，如果呼吸即練氣，那大家都在呼吸就是在練氣…

作者: geordie (Geordie) 2022-03-25 17:57:00

當你在念一大長串文字，或播報時要怎麼念的順念的不吃螺絲也不會感到上氣不接下氣這不就是在練氣嗎？要不然氣功幹嘛這麼注重呼吸調節？

作者: mydeargf (用Moptt上線，有事可來信) 2022-03-25 18:31:00

那只是一環，還有更重要的環節喔^^，所以才叫氣功如果你有深究就會知道，就這樣囉，不回了

作者: ffps967 (朝惠) 2022-03-25 19:59:00

道不同不相為謀，何必分個高下傷人也殤己

作者: geordie (Geordie) 2022-03-25 21:12:00

我沒要深究啦，我只覺得呼吸調節對一般人來説就夠了。我以前還聽過練氣功練到走火入魔的

作者: Mian1997 (免) 2022-03-26 11:05:00

要看唸什麼、怎麼唸

作者: ffps967 (朝惠) 2022-03-26 11:09:00

走火入魔問我就對了很有趣差點去了而已XD 但重新爬起來後感覺更棒了

作者: Mian1997 (免) 2022-03-26 11:15:00

透過文字的排列組合是能有理氣的效果相反的也能使氣不通暢不過你所說的朗讀跟這個沒什麼相關，而是另一種鍛鍊方式

作者: ffps967 (朝惠) 2022-03-26 11:54:00

氣最終還是得回歸*炁*殊途同歸

作者: s781047 (STAR) 2022-03-26 15:20:00

作者: ilanese (坐聽無弦曲) 2022-03-26 22:35:00

制心一處，也是練氣的方法之一。不一定得練什麼呼吸法，才是練氣。

作者: lovesleep68 (睡神) 2022-03-27 17:23:00

專心眼前事就是修行，總是想其他事就是煩惱

作者: iexist4ever (存在) 2022-03-27 17:53:00

呼吸很重要你說大家都在呼吸不是就在練氣功嗎不對根本沒有人在正確的呼吸

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