高迴避 高焦慮
會一直想逃離
這樣分分合合好多年
我也很痛苦 他也很痛苦
即使不是真的想跑
但一感受到自己要被束縛
就會瘋狂掙扎 然後反刺傷別人
本身的恐懼除不掉
很害怕自己失去能控制的角色
自我中心 沒辦法替別人想
覺得感情關係很有風險
或是不滿意 不想付出
又或者過去的大小事 讓自己有疙瘩
把自己跟別人拉得遠遠的
恐懼的本質沒有改變
就是一直跟心裡的自己打架
也跟身邊的人打架
去國外 應該也還是一樣孤單吧
但也不要再拖著別人
一直顧忌太多事 放不下身段
不服輸 不面對 太多堅持
被別人說過的話影響自己
最矛盾的集合體

我自己單身跟跟依附關係的不安全型也有關。不知道版上是否很多人也如此。認真說，如果還能有對象也想維持，自己要穩定去諮商，跟諮商師討論自己關係裡的情緒，或許有助於你往自己想要的長遠關係走去。能跟你分分合合的基本上也不會是安全型。安全型遇到這種關係會灑脫放手。有機會的話，兩個人一起去伴侶諮商也不錯。