[問題] 嚴重有腳痛的人你們都穿甚麼鞋?改善很多?

作者: seandennis (Sean)   2023-10-10 04:39:19
請問有實際有腳痛經驗的人,你們有因為穿了甚麼鞋子之後有改善很多?
歡迎推薦
已經看過醫生不是足底筋膜炎,有的說是腳底太薄太沒肌肉,起床不會刺痛,不太需要走太
久的路,光站著一下子腳就痛,痛的地方會因為不同鞋款而痛不同地方,也有訂做鞋墊,至
少三家,都沒效果,痛的地方變不同而已,也買過現成鞋墊,都只改善一點而已,希望可以接
近正常人上班站八小時,
醫生有的建議買氣墊鞋.有的說買支撐的鞋.也有說軟一點的鞋,能試的都去試
像推文nb990有穿,很多復健治療師推薦可是我裡面的原廠鞋墊都換成訂製鞋墊,訂製鞋墊
可以比原廠鞋墊更長的時間才腳痛
也有試過勃肯鞋,一踩上去專櫃試走就痛
la new 阿瘦也穿過氣墊鞋 感覺是很厚很厚的鞋墊,效果時間可以比一般鞋較持久,可是
除了痛還會變酸 有點類似adidas ultraboost
一般鞋 clerks ecco camper 都試過了
看網路上的文章有些分甚麼足弓不同,而導致腳痛,我比較不信,因為我家人有扁平足也有
正常足,他們完全不會腳痛,隨便一雙藍白拖鞋或者軍靴走一整天都不會腳痛,也問過同事
,有的人就是不會痛,有的說會痠痠的,也有人說會痛,我自己是覺的站很久很痛
我通常買了鞋穿了覺不舒服就不會想穿,送人穿,或者二手賣掉最近逛百貨周年慶有發現
幾個沒看過的牌子,有些真的很貴,一雙鞋一兩萬,主打健康鞋 或 美國足科協會認證,
可能會挑幾個買來試,FitFlop.TRAQ.Kybun.joya.chaco.strive.hoka.kamo.FinnComfort
這些牌子有人有試過覺得有明顯改善?
非常感謝
作者: kerkerson (高處不勝寒)   2023-10-10 05:17:00
我有一陣子足底筋膜炎 穿勃肯最舒服
作者: RieX (eX)   2023-10-10 05:51:00
坐輪椅
作者: volcom (南台灣建材小天王)   2023-10-10 07:43:00
Skechers Arch Fit,相信我
作者: ymca0135 (土匪)   2023-10-10 09:08:00
你是雙腳都會痛嗎?像我自己就是只有右腳前掌趾骨會痛穿到不適合的鞋子就會痛,而且有的鞋是痛第1、2趾骨有的鞋則是痛第3~5趾骨,只能一雙一雙自己去試試看
作者: BC0710 (BC)   2023-10-10 10:10:00
每天十分鐘腳掌運動
作者: Two4   2023-10-10 11:08:00
建議你把鞋款跟痛的位置情況做個紀錄,會比較容易去分析原因每個人甚至左右腳的形狀都不一樣,要有針對性去分析才能找到適合自己的鞋
作者: edwinrw (言靈祝福)   2023-10-10 12:53:00
首先你是低足弓腳底痛?2E寬楦鞋子太窄痛?然後990是舒適但支撐型是860
作者: centiyan (怎麼會這樣呢)   2023-10-10 16:23:00
家裡長輩之前腳痛穿BAW氣墊鞋讚不絕口 但外型好像大多都長輩款
作者: aesdfqty (月球人)   2023-10-10 18:18:00
你先提出你的身高體重 很重要的指標
作者: seandennis (Sean)   2023-10-10 18:24:00
172/60 美津濃.亞瑟士有檢測,訂做鞋墊也會測兩腳都痛,有的測正常足,有的說稍微偏高一點點.正常楦台灣其實沒有非常專業的檢測儀器,長短腳誤差0.5,有些說有,有些說沒有,逛過輔具展你就知道超級多家鞋墊幾千到上萬都有,商機龐大,效果如何沒人知,只能試試試過幾家後已經沒信心,所以才想找現成鞋
作者: BC0710 (BC)   2023-10-10 19:41:00
有問過物理治療師嗎
作者: edwinrw (言靈祝福)   2023-10-10 20:47:00
你在亞瑟士有檢測他有推薦kayano給你嗎還有做的是跑者動能檢測嗎 這種會有內旋程度我是很想推你支撐鞋款但你不是低足弓 還是請高手解答吧
作者: BRRRT (陵墓一郎)   2023-10-10 23:09:00
拜託不要勃肯,不覺得有改善
作者: cphe (魔鬼藏在垃圾筒裡)   2023-10-11 00:40:00
足底筋膜炎應該只有嚴重時起床才會痛,我當初是穿boost這類太軟的鞋子造成,後來才知道我不適合這種太軟的鞋子多看幾間醫生比較重要,否則都是治標不治本,先找出原因,總不是從小時候就這樣吧?
作者: eipduolc (松尾健太)   2023-10-11 09:13:00
隔空抓藥感覺是不能穿太軟鞋墊
作者: mktg (mktang)   2023-10-11 10:46:00
要不要多跑幾間物理治療看看?也許透過治療和訓練能改善
作者: fanrei (我不孤獨)   2023-10-11 15:33:00
應該是足弓不足,可以找足弓訓練的影片
作者: DioHoung (sHUt u P)   2023-10-13 09:52:00
你有試過去長庚看醫生+輔具中心做鞋墊嗎 我老媽跟小朋友都扁平足 所以都有去做鞋墊 改善很多
作者: chou396 (chou)   2023-10-13 21:44:00
美津濃inspire亞瑟士kayano,腳底踩按摩球
作者: jimelvis (我有我的調)   2023-10-15 04:08:00
Camper
作者: seandennis (Sean)   2023-10-16 14:24:00
目前打算買新鞋,請問你長庚是哪家分院?我想試試AGR背脊健康協會的認證鞋,有人有穿過這種鞋?
作者: nike00000000 (總動員的進步,提升人類S)   2023-10-28 17:35:00
是不是走路姿勢不對??

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