[影音] 癒健運動小教室-臀中肌和臀大肌的訓練

作者: applehong (一半的蘋果兒)   2019-04-24 18:28:48
今天和小編一樣沒訂到復仇者聯盟的票嗎?
沒關係~來看癒健的影片首映~一樣好看
癒健運動小教室 開課囉!
上禮拜的跑步訓練分享,收到了很多鼓勵性的回饋!
謝謝大家~因此~我們趕快拍了後續訓練影片來跟大家分享!!
這次的影片特別著重於臀中肌和臀大肌的訓練!!
想跳脫訓練模式又想要有實驗根據嗎?快點影片來看看!!
https://empowerphysioclinic.weebly.com/education/5336989

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