假期時大家是不是都準備好隨時抓起車鑰匙、跳上車，
跟親朋好友一起出門透透氣呢?
這種時候難免遇到一群志同”道”合的人開車出門共襄盛舉，
首先第一場假期派對就是公路塞車潮了！
這時候可別讓長期駕駛產生的痠痛纏身，
壞了假期的興致呀！
因此癒健特地設計了適合在車上做的【車內伸展運動】，
裡面的六個伸展舒緩動作囊括從頭到腳，
精選了辛苦的駕駛們容易出現疲勞緊繃的肌群，
希望各位好朋友們可以在車內即時進行伸展操，
避免肌肉產生疲乏性緊縮，度過一個舒服美好的假日！
(P.S. 請大家確認車子停止，並拉起手剎車後，再做伸展運動，安全第一喔！)
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