根據Noback人類神經解剖學上的說法，副交感神經因為代謝疾病而功能受損的話，就會勃起
不能，或沒有什麼射精快感。
前幾年工作跟家人生病的壓力很大，看片子都沒什麼感覺，我沒有吃藥的習慣，增加了幾種
吃的營養品跟大家分享。都是iherb買的。
1.NMN：針對NAD+代謝路徑做補充。我是買最貴的，一罐大概3000。一份三顆500mg，一罐30
份。這個大概是我吃過最有感的營養品，一些身體上的反應很像大學的時候，大概吃了一個
禮拜後，感覺就是變青春了。
2.Actiponin（絞股藍萃取物）：增強AMPK代謝路徑。這個就降低胰島素阻抗跟糖化血色素
。睡的也比較沉，幾乎都一覺到天亮。吃一個月大概一千。
3.Berberine (黃連素)，效果同二，價錢也是，但是有跑廁所次數增加的副作用。
4.Rhodiola Rosea (紅景天萃取物)：抗壓用的，跟懶趴沒什麼關係。
5.綜合維他命：我沒有吃善存，是吃另一種針對腦部的配方Higher Mind(source natural)
，吃了大概十幾年。
本來還有Q10跟R硫辛酸，但硫辛酸好像吃太多會掉頭髮就偶爾吃了。Q10剛吃有感覺比較有
活力，後來就
前面三種吃一個月後就覺得身體恢復得不錯，不管是erection的速度，硬度，jizz時的sens
ation 。
年紀到了，身體還是要保養，也不要過度使用在各種身外之物的慾望上。
iherb上還有些直接跟sex有關的營養品，但我沒買，有機會再來吃吃看。我是覺得身體保養
好，sex方面的功能也連帶會變好。