泌尿醫揭「完美交合時間」！嘆：2分鐘真的太短了
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▲交合時間多久才叫長？醫師給答案了。（示意圖／取自免費圖庫pixabay）
記者李佳蓉／綜合報導
男生們是否好奇「活塞運動多久才叫久？」泌尿科醫師程威銘指出，曾有重量級研究找來
180名美國及加拿大性治療師，根據臨床經驗指出，只要交合時間落在3～13分鐘就能令人
感到滿足，「1～2分鐘真的太短」。
泌尿科醫師程威銘在YouTube頻道《程威銘醫師Dr. DKK》無奈表示，門診中三不五時就有
患者抱怨「時間不夠久」，一問之下發現活塞運動時間都有10～15分鐘，「根本就正常，
叫我如何治療起？」而這絕非單一個案，曾有研究顯示80%男女希望可超過30分鐘；另研
究調查則發現，男女「實際」做愛時間與「想要」的做愛時間，有巨大落差。
程威銘接著說，男生實際做愛時間為7.86分鐘，卻希望能達到理想的18.45分鐘；女生亦
同，實際做愛時間為7.03分鐘，但希望能撐到14.34分鐘，「幾乎是2倍差異，這往往帶來
許多焦慮跟失望」。
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▲美國及加拿大性治療師認為，進入陰道7～13分鐘算是完美。（圖／截自程威銘醫師
YouTube）
有研究則請受試者邊愛愛邊按碼表記錄。程威銘說，從一進入到射精結束，大部分男性
5.4分鐘就會射精；另有研究也使用相同方式，結果顯示若無早洩困擾者，約7.3分鐘就撐
不住了，而患有早洩者1.8分鐘就會射精。上述皆為針對普羅大眾的調查結果。
曾有研究蒐集180名擁有20年以上治療經驗的美國及加拿大性治療師，根據臨床經驗判斷
「多久叫太短、多久叫足夠？」程威銘說，活塞運動3～7分鐘，大部分性治療師認為是足
夠的；理想7～13分鐘算是完美；若插入僅1～2分鐘就射「真的是太短了」。不過因為理
想與足夠時間有所重疊，因此結論「最好的抽插時間」是3～13分鐘。
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▲國外性治療師認為，「最好的交合時間」是3～13分鐘。（示意圖／視覺中國）
至於不少人好奇「為何開房間要2小時？」程威銘解釋，別忘了還有前戲、後戲，以及性
愛前後需要清洗，加總起來差不多需要2小時。
程威銘也補充，門診中有患者苦惱愛愛時間不夠久，其實並非控制不住，追究原因是體力
不足、累了撐不住，才剛「進門」2、3分鐘就又累又喘，慘淪射不出來或直接軟掉，相當
可惜。
https://health.ettoday.net/news/2492025
開房兩小時 兩分鐘結束
最好是隨便都能插10~15分鐘... 不是太細就是太鬆

鄉民都30分鐘起跳的

對不起..

那前戲要多久才是好啊？我都五分鐘就想做愛了

我3分鐘而已，我是指射的時間

樓上你是用滴的ㄇ

2:59秒怎辦?

會射 3分鐘大概就會射 7分鐘以上都是刻意冷卻的結果

兩分鐘便可結束

這種測試應該是要同一女的才有辦法測試吧，鬆緊度也有影響啊

不要一開戰就猛插應該不難吧

一節15分鐘不是定假的

我前戲高手

15分鐘中不是基礎嗎？不過我會花20分鐘在前戲

難射體質15~20分 會累

歎妳馬蠢嬯妓者標題

A片就剪接騙人的阿,但最近好像沒強調非常持久的情況了

唬爛誰都會 嘻嘻嘻

我20分鐘還在訪談欸！

可憐啊，沒三小時起跳

把手放在滾燙的開水2分鐘你說太長還是太短？連續抽插2分鐘不間斷你說太長還是太短？算了當我沒說……..

早說嘛 撐三分鐘就好了 我再多練個兩分半

以後摩鐵要不要用分計價啊，提高翻床率賺更多

20分鐘 A片連衣服都還沒脫勒

所以最好是遲射，至少女方不會失望

通常不是不夠久 而是女的不夠爽

你自己打槍不停歇 最久也就那樣而已啊 少看點片

是，我30分鐘起跳，但沒用啊！太太體力撐不住…

遲射最不好吧，每次感覺都是女性在爽，40分後，女方就不想了，男方還沒出來，想想挺不爽的（本人也是遲射族）

阿我10秒

我都一小時起跳欸

那我只有3秒怎麼辦...

沒關係 你可以射一百次 撐足五分鐘

我都30分鐘起跳 有一半時間都在前戲

遲射族請趕快找醫生 會幫你找改善法 我自己是覺得很有幫助

我偶像橘子哥就是台灣男生的頂標人物

本人有早洩問題，噴藥加花十到二十分鐘在前戲上，噴藥正戲應該有五分鐘吧

覺得常常在意的點錯了,例如下面有長度但沒粗度有用嗎,能撐很久不射但沒技巧女方會爽嗎？