基本上 運動就是會增加性慾 不管男女 主要是來自於睪丸酮 女生卵巢 男生睪丸都會分
泌
但男生睪丸酮的濃度是女生十到二十倍
所以大頭被小頭控制這句話是有一定道理 女生相對對性就比較理智點
所以不要再嫌健身房男生很愛搭訕什麼的
一來是台灣健身女性多半穿很火辣 男生本來就是視覺性動物
二來是睪丸酮分泌正濃 求偶是很正常的事情
請理解我們的困難
另外有些人說男生重訓可以增強性慾 一半對 一半不對 實際上 重訓到一定強度 睪丸酮
會跑去把事情做完 修復肌肉 恢復肌肉 基本上睪丸酮 會被消耗光
我現在練到第四年真的有這種感覺 從初學者 臥推可以開始身體重1.x 到現在2.0倍 對性
慾的感覺差滿多了
我記得前年剛能推110的時候 還會把女友挖起來打砲 現在訓練完回去只想玩電動
所以假設你是為了增強做愛 其實是建議無有氧搭配 像是籃球員 美式英式足球 或是純足
球員
他們訓練競技通常有大量的無氧肉體碰撞（搶籃板） 跟大量的有氧動作（衝刺 快攻）他
們這種通常性慾會比較強
然後女性做愛其實是可以增強運動表現
像是ufc女王她就有講過（忘記她名字） 比賽前除了針對對手的戰術訓練 再來就是做愛
做愛 做愛
相反男性 比賽前做愛則會降低運動表現 這就是性別差異
至於原po給你的建議 其實我覺得年輕人歲數 健康飲食睡眠 抽煙的戒菸 搭配一個禮拜至
少二十小時的有氧 不重訓 你打砲持久應該也會有所改善 重訓我覺得 見仁見智
不過還是推薦重訓啦 我覺得男生有胸肌穿襯衫真的比較好看 可以把衣服挺起來

不是說練完會軟屌根本硬不起來，還能硬表示沒專心

練太多頭會禿

Ronda Rousy

能硬代表還沒缺氧（？

臥推兩倍自身體重？

好啦我1.6倍而已 讓我四捨五入一下

臥推很難練餒 練了半年才40

練前很有性致 練完完全沒fu了

東星的何勇就是比賽前被洋妞榨乾才打輸洪興的大頭啊～

原來如此，我平常跑步打籃球，性慾特別大

一個禮拜20...一天快三小時有點難

可惜肌肉影響不比臉大

傳聞James Hunt賽前做愛。給你參考一下

我臥推才20哭QQ

有胸肌穿襯衫真的很好看

一個禮拜二十小時有氧???認真?

臥推兩倍跟上面的推20！都覺得很不可思議

呵呵 對歪果仁就不會理性了吧xddddddd

我臥推0.2倍體重也是每天都想做愛

所以說練成巨巨是為了讓另一半安心，不僅抬不起小頭，走在路上也只會吸引到同性目光

ID笑死

有時候女上搖完，隔天舉重深蹲有感

我都用肥宅奶撐爆襯衫

睪固酮秀腹肌肉消耗光==？

20不就空槓重量....

一個禮拜250分鐘就好了 記得是有氧 心跳不要太高

一個禮拜20小時一天要2個多小時……

4300才會增加性欲

圖

專業給推

我比較推薦遊泳

鍵盤生理學家，最有趣的是一堆人就信了

女生去健身都穿緊身褲

睪固酮不是睪丸酮，衝刺快攻屬無氧運動..真的臥推兩倍嗎？選手都沒幾個可以

1.6跟2差很多ㄟ==

硬舉破體重三倍，練完還是常會來一槍，有時候甚至練之前就硬了會先解決再練，性慾強到自己有時候覺得有點煩

一天能花快三小時做運動，可以說一下是做甚麼工作嗎？認真

這篇推

那個說會禿頭的，沒練還是會禿！

難怪我每天回家找女友，原來是因為我太廢只能推1.5倍 嗚嗚嗚

1.6在那邊說太累 （攤手

所以最近深蹲重量上不去是因為太久沒做嗎QQ

衝刺 爆發加速是用磷化物系統 不是有氧補噓回來