[討論] 馬卡究竟要吃劑量多少的
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 11:52:01
之前板上一堆馬卡文讓我hen好奇，想說年紀也到了不先保養也不行
最近抽插時間+品質真的有下滑的趨勢，怕怕DER
既然知道了自己表現不好，那就先未雨綢繆一下
免得以後另一半只喜歡電動嗽嘎懶不喜歡我的12CM小懶叫
（還是說問題是12CM？嗚嗚嗚嗚）
不過去藥妝店的保健品區看都是30天份1、2000甚至以上，有夠貴
裡面有加了一堆反正照字面看起來就是會讓男人可以一發到天亮，
幹到女生變成腦袋只會想雞雞的成分
仔細看後面的馬卡含量，是從幾百甚至到幾千mg的都有
當然越高的越貴，可是相對也加更多阿薩布魯，我個人認為是趁機抬高價格的成分
主要想請問如果只是吃來每天保養，而不是臨時抱佛腳那種，大約多少mg就夠惹？
我目前買了一種是純馬卡750mg，每天一顆吃了快三個月
沒有運動習慣，感覺早上醒來是比沒吃之前容易GGININ，其他沒啥差
我身高172，體重65～68，不煙不酒，身材應該沒有到過胖就是
單純講心得即可，我只想知道究竟「一天」要吃多少含量才算有保養到
而不是比方一次吃5000mg，但根本吸收不了只能排到化糞池裡給蟑螂GGININ生小蟑螂
這樣就是白花錢惹，賺不多自然要錙銖必較
在google打馬卡兩字全都是廣告，根本沒參考價值，所以上來問問大家
請不要在推文裡說廠牌或貼連結之類的以免被水桶
最近抽插時間+品質真的有下滑的趨勢，怕怕DER
既然知道了自己表現不好，那就先未雨綢繆一下
免得以後另一半只喜歡電動嗽嘎懶不喜歡我的12CM小懶叫
（還是說問題是12CM？嗚嗚嗚嗚）
不過去藥妝店的保健品區看都是30天份1、2000甚至以上，有夠貴
裡面有加了一堆反正照字面看起來就是會讓男人可以一發到天亮，
幹到女生變成腦袋只會想雞雞的成分
仔細看後面的馬卡含量，是從幾百甚至到幾千mg的都有
當然越高的越貴，可是相對也加更多阿薩布魯，我個人認為是趁機抬高價格的成分
主要想請問如果只是吃來每天保養，而不是臨時抱佛腳那種，大約多少mg就夠惹？
我目前買了一種是純馬卡750mg，每天一顆吃了快三個月
沒有運動習慣，感覺早上醒來是比沒吃之前容易GGININ，其他沒啥差
我身高172，體重65～68，不煙不酒，身材應該沒有到過胖就是
單純講心得即可，我只想知道究竟「一天」要吃多少含量才算有保養到
而不是比方一次吃5000mg，但根本吸收不了只能排到化糞池裡給蟑螂GGININ生小蟑螂
這樣就是白花錢惹，賺不多自然要錙銖必較
在google打馬卡兩字全都是廣告，根本沒參考價值，所以上來問問大家
請不要在推文裡說廠牌或貼連結之類的以免被水桶
作者: s0951112233 (菸酒生~~) 2019-03-06 09:02:00
484這樣多吃點含鋅的保健食品還比馬卡來的有效呢？
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2019-03-05 11:53:00
是保養到什麼？肝？腎？攝護腺？？
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 11:54:00
GG能IN比較久
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-09-30 14:27:00
而且不是現在流行那種像尿布的熱褲，是正統的小熱褲
作者: yspen (國境之南奇幻旅程) 2019-09-30 14:27:00
仔細看還看的到陰囊
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-09-30 14:28:00
黑色熱褲搭配有點小麥色的長腿和屁股蛋 啊～～～嘶～
作者: yspen (國境之南奇幻旅程) 2019-09-30 14:28:00
是真的蛋蛋啦!
作者: cverooo (台體畢書盡~~) 2019-03-05 12:12:00
花這兩千 不如加一點買低劑量犀利士吃保養的還比較有用
作者: nacy204327 (♥～超可愛✡小南C～♥) 2019-03-05 12:14:00
運動才是保養 亂吃到時候腎臟無法負荷直接gg
作者: NuPlay (JiAN) 2019-03-05 12:16:00
他就是保健食品，要持久還是乖乖運動
作者: BaRanKa (Dummy system on) 2019-03-05 12:22:00
這只是保健 不是強效藥立即藥
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 12:38:00
所以基本上就是沒必要吃到5000那種囉？我買的750那種才300多，2000元的買不起啦
作者: MARSHdumdum (marshdumdum) 2019-03-05 12:42:00
馬卡沒用啊，還不去深蹲
作者: angellll (長尾巴的天使) 2019-03-05 12:45:00
板上用三四個id 葉佩雯 就有人上鉤了 真好騙
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 12:48:00
我沒買之前那幾篇的 嘻嘻
作者: ji394tb (メス豚交響曲) 2019-03-05 13:01:00
每週做一些有氧運動 吃健康食品 不熬夜
作者: Iverson7 (Iverson) 2019-03-05 13:19:00
馬卡 只是讓洨量變多 不是吃持久的
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 13:22:00
啊原來是這樣喔
作者: anfernee0520 (Rhea拔) 2019-03-05 13:23:00
一次5km，一星期兩次，絕對有效
作者: skygi (歪國人) 2019-03-05 13:54:00
花兩千~不如買10顆的雙效錠可能比較有效~要GGIN多久呢
作者: sean7073 (建) 2019-03-05 14:37:00
請問雙效上哪買qq
作者: qwert852741 2019-03-05 14:40:00
我都吃馬卡龍
作者: ape0621 (傑) 2019-03-05 14:48:00
精胺酸
作者: roger1126 (醉夜殘心) 2019-03-05 15:03:00
請問 買多少瑪卡有送女伴啊
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 15:16:00
問板上有在賣馬卡的業務
作者: JerryLian (我在螢幕的後面) 2019-03-05 15:36:00
靠吃不能解決問題 只會吃出問題
作者: holybless (D.) 2019-03-05 15:36:00
馬眼卡龍眼
作者: dday660428 (norman66) 2019-03-05 16:17:00
你乾脆買威而鋼的學名藥台廠 我前陣子自己就單純吃沒打砲 發現充血明顯有更硬 要持久就擦麻藥就好了
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-05 16:46:00
會吃出問題是哪方面的？網路上都說好處沒說壞處
作者: Ezovaur (我睏了) 2019-03-05 17:31:00
吃馬卡盒內有贈生技食品股票嗎？
作者: JiangDong (江東第一才子) 2019-03-05 19:46:00
目前有案例吃出什麼問題嗎，醫學文獻呢？講實在的你喝杯珍珠奶茶或劣質油雞排就比你吃一顆馬卡毒幾萬倍了，不是說要推廣吃保健品，但一堆人以為自己去健身房重個訓跑個步，然後平常卻吃一堆廉價飲食，還以為自己多健康，人的健康壽命飲食因素佔了八十趴以上，比什麼都重要
作者: GeogeBye (bye) 2019-03-05 20:24:00
馬卡就是必須胺基酸 吃飽喝足充分休息規律運動就夠了
作者: willyned55 (wyc) 2019-03-05 21:46:00
1500mg
作者: maro1357 ( 請給我傲嬌屬性的林志玲) 2019-03-05 22:34:00
吃飽太閒，每天跑五千，睡飽一點還比較有效
作者: sing60905 (子揚) 2019-03-06 01:06:00
錢太多捐給我
作者: yushes920179 (樂冰) 2019-03-06 01:23:00
沒用 真的
作者: michael8051 (麥扣) 2019-03-06 16:01:00
直接買犀利士來吃吧 一夜七次不是不可能
作者: bill2255 2019-03-06 18:28:00
運動跟拉筋，尤其是拉筋感覺會更好
作者: cinlovero (vinny) 2019-03-08 02:13:00
吃著吃著就射了
作者: lewischen78 (Lewis) 2019-03-08 10:11:00
花點時間上健身房，負重深蹲比你想像中的還有效，自從重訓後好像回到青春期天天晨勃天天尻
