一週自慰8次能避免結石？泌尿醫公開「射精計算公式」
記者嚴云岑／台北報導
精液、尿液與水都含有礦物質，若小弟弟太久沒使用，礦物質長期積累在儲精囊與攝護腺
中，容易形成結石，等真正需提槍上陣時，結石反而會磨破輸精管，釀成血精。為了防堵
男性受射精之苦，泌尿科醫師設計了一套「射精公式」，幫每個年齡層訂標準，以20歲的
男性為例，每個禮拜至少要射精8次才達標。
該套「射精公式」是由高醫泌尿部主治醫師王起杰所擬定。他提到，男性一旦超過60歲，
8成以上都有攝護腺結石，雖然男性過了40歲，隨著荷爾蒙下降，性慾也會逐年減低，「
但還是要加減用一下」，才不會導致攝護腺或輸精管「卡住」。
男性該怎麼計算射精頻率？王起杰表示，可用年齡的十位數乘以9，再將得出數據拆成十
位數與個位數看，前者代表的是週數，後者代表的次數。以40歲的男性而言，「4Ｘ9＝36
，三週至少要射精6次」，才能預防攝護腺結石的產生。
雖然中年以上的男性受到荷爾蒙影響，性慾會不如以往，精液製造速度也會減緩，但不代
表可以「完全不用」。王起杰表示，若套用該公式，80歲以上的男性，無論用什麼方法，
每7週至少要射精2次才合適，遇到門診中的高齡攝護腺結石患者，他也會請他們「訓練自
慰當保養」，否則結石反覆摩擦也容易導致感染，長期下來恐提高癌變機率。
至於40歲以下的年輕男性，王起杰則建議要「適當使用」。因為性生活或自慰太頻繁，也
容易使微血管過度膨脹、變薄，導致射精出血，他曾經收治過一名21歲的男大生，每天要
自慰5次才滿足，最後射出血精驚嚇就醫，但經診斷非癌變與結石後，在塗抹消炎、止血
藥膏，並暫停自慰1~2週，症狀即獲得改善。