[新聞] 男性床上「嚇嚇叫」 生猛海鮮非唯一解
作者: jasonn95 (日式綠茶) 2017-05-15 02:49:41
男性床上「嚇嚇叫」 生猛海鮮非唯一解
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20170514/1117873/
2017年05月14日11:24
男性要重振雄風，原來吃這個最好！？根據《華人健康網》報導，一般人都覺得男性想要
生猛有力，吃活跳跳的海鮮，像是牡蠣或生蠔最補，主要是因為海鮮富含「鋅」，男性補
充含鋅食物有助生殖能力，對於改善不孕很有幫助，但你知道補鋅第一名的食物，其實並
不是海鮮嗎
根據衛生福利部食品營養成分資料庫顯示，以每100公克食物的含鋅量來算，屬於海藻類
的「洋菜」鋅含量其實才是最高的！其他依序為「牡蠣干」、「豬前腳」、「火雞肉」、
「米胚芽」、最後才是「生蠔」，不過衛服部也提醒，成年男性每日鋅攝取量應在15至35
毫克，一旦攝取過量不但可能會慢性中毒，甚至反而會影響生育能力！（即時新聞中心／
綜合報導）
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20170514/1117873/
2017年05月14日11:24
男性要重振雄風，原來吃這個最好！？根據《華人健康網》報導，一般人都覺得男性想要
生猛有力，吃活跳跳的海鮮，像是牡蠣或生蠔最補，主要是因為海鮮富含「鋅」，男性補
充含鋅食物有助生殖能力，對於改善不孕很有幫助，但你知道補鋅第一名的食物，其實並
不是海鮮嗎
根據衛生福利部食品營養成分資料庫顯示，以每100公克食物的含鋅量來算，屬於海藻類
的「洋菜」鋅含量其實才是最高的！其他依序為「牡蠣干」、「豬前腳」、「火雞肉」、
「米胚芽」、最後才是「生蠔」，不過衛服部也提醒，成年男性每日鋅攝取量應在15至35
毫克，一旦攝取過量不但可能會慢性中毒，甚至反而會影響生育能力！（即時新聞中心／
綜合報導）
作者: Kyrieisme (YONINI) 2017-05-15 04:51:00
早睡早起固定運動保持愉悅 我女友很滿意
作者: alphabear (我要吃自助餐) 2017-05-15 05:23:00
滾
作者: shortboy (其實我很高) 2017-05-15 07:43:00
洋菜是做果凍那個？
作者: lostheaven (lost-che) 2017-05-15 08:13:00
白痴新聞，吃這些不如乖乖運動
作者: sarshia (大古不是大吉) 2017-05-15 08:18:00
白癡新聞 我吃了也沒對象 只能幹我自己的手收QQ
作者: andy6001 (楓葉是白色的!!!) 2017-05-15 08:22:00
洋菜？我看生科要暴動了，配培養基的洋菜膠要被肥宅吃光了
作者: bearKQG (小雄) 2017-05-15 09:13:00
英雄無用武之地之地
作者: keyword911 (keyworD) 2017-05-15 09:13:00
肥宅吃了也能用手尻尻QQ
作者: Eumenes30 (Eu不知道了) 2017-05-15 09:59:00
深蹲啦幹......不過沒得幹QQ
作者: ming0803 (黃達) 2017-05-15 12:28:00
幫5樓QQ
作者: paultina (高雄馬拉桑) 2017-05-15 15:01:00
每次蹲完都想尻><
作者: william338 (william3382005) 2017-05-15 15:06:00
嘉義人一定各個都猛
作者: OKnight (恩主公大大) 2017-05-15 19:10:00
嘉義人出頭天
