[閒聊] 瑜伽有無特殊的姿勢技巧
作者: qazxsw0803 (Blue0803) 2017-05-10 13:50:48
乳題
瑜伽除了增加柔軟度，練身體健康之外
有沒有特殊的姿勢還是技巧呢
有瑜伽老師可以開示一下嗎
瑜伽除了增加柔軟度，練身體健康之外
有沒有特殊的姿勢還是技巧呢
有瑜伽老師可以開示一下嗎
作者: linjin2 (雕兄) 2017-05-10 13:53:00
自含
作者: bird1140 (牡羊座的鳥兒) 2017-05-10 13:54:00
腰開筋軟會旋轉
作者: blackzero1 (honChao) 2017-05-10 13:55:00
自舔
作者: horseorange (橘小馬) 2017-05-10 14:02:00
很多姿勢可以吧 感覺不錯
作者: FinMan (FinMan) 2017-05-10 14:03:00
自肛
作者: liskenny (Why so serious?) 2017-05-10 14:09:00
先來個貓式
作者: ian55662001 (立昂) 2017-05-10 14:13:00
上犬式、table、四足跪姿、烏鴉式感覺蠻刺激的>\\\<
作者: j42683 (blue84 ) 2017-05-10 14:14:00
作者: vestal (小狗汪汪叫~) 2017-05-10 16:40:00
作者: juliantaipei (8月以來) 2017-05-11 00:30:00
很緊很會夾
