2017-03-05 09:12:34 聯合報 記者羅真／報導
結婚十多年來，腹上肥肉漸漸堆積，體態不再曼妙誘人，肌膚不再滑嫩緊緻，加上夫妻兩
人都工時長、壓力大，38歲的朵朵與經常出國洽公的丈夫，早已沒有大學初戀時，日日都
相互吸引、隨時能天雷勾動地火的衝動。如今雖每晚躺在同張床榻上，但兩人都沒性致，
總各自呼呼大睡。
精油助性 增進親密關係
因為經常加班導致身心疲累，朵朵最近在友人的介紹下接觸芳香療法，意外得知，芳療除
了能讓自己的身體放鬆舒緩，若應用在親密關係中，香料還能刺激嗅覺、催情，增加彼此
的吸引力。
那晚，她在手上滴了幾滴檀香與玫瑰精油，拍些在臉上、頸部、胸部，「什麼味道這麼香
？」老公進房坐下後，她開始在背後幫他按摩，自背部往上、往肩膀、再往腰部不斷來回
，甚至偷偷摸摸地伸到胸膛、肚子以及大腿內側，老公立刻轉身將她推倒在床。
不同香調 激勵或穩定心情
臨床芳療師卓芷聿指出，香氣能有效影響情緒，憂鬱沮喪時，可使用激勵性的味道，如氣
味較濃厚的薄荷、檸檬草、肉桂、丁香、佛手柑等；情緒過度亢奮、期盼能放鬆時，可使
用聞來讓人較理性的檀香、廣藿香、岩蘭草、維吉尼亞香柏木；而若想微微調整、讓自己
感到舒心平衡的味道，像是薰衣草、天竺葵、花類精油都很合適。
香氣能影響認知、理性、情緒，自然也能成為親密關係的催化劑。卓芷聿說，台灣女性較
害羞，特別是婚後的女性因體態改變更加沒自信，此時若能滴上幾滴芳香精油，讓自己聞
起來很香，就能讓自己更有魅力，也不用擔心流汗產生特殊體味而降低情趣。
依著季節 變換暖調或清新
相傳東南亞在新婚時會將香水樹鋪在床上催情，古代歐洲的新婚夜則會使用象徵純潔的橙
花增添浪漫氛圍。卓芷聿說，香水樹又稱伊蘭伊蘭，花瓣特殊的性感香味能誘發熱情，是
著名的催情油，但相對保守的台灣人較不能接受，比較喜歡清新的茉莉花香；另外，玫瑰
舒心、木質調的檀香則為許多男性所愛，相加使用，既甜美又沉著，能安穩有信心。
隨著季節變換，可選用不同的味道。卓芷聿推薦，冬天時，可使用暖一點的味道，如加一
點薑或肉桂；夏日時，則可使用清新甜美的青葉薄荷，搭配茉莉等花香。柳橙與檸檬等較
無驚喜的味道，則不推薦使用在房事上。
背部按摩 釋放伴侶壓力
卓芷聿說，每個人身體皮膚散發出來的氣味不同，可以花時間找出強化自己特質的味道，
補足自己不足的感覺。
做愛前，可用手或羽毛輕拍在臉、肩膀、胸部、肚子甚或重要部位；接著可替伴侶進行背
部精油按摩，因為背部按摩能使身體放鬆，當壓力獲得釋放就容易引起性致。可先把手放
在正中脊椎旁邊，由尾椎往上推至頸椎第七節，往肩膀方向打開，往下滑到腰側，兩手再
回到中間，這個動作約連續三至六次，多數伴侶就能感到舒服，並且能夠進入狀況。
皮膚科醫師提醒
純天然精油 也可能有過敏反應
即使是純植物萃取的精油還是有人可能發生過敏反應。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓
惠提醒，一般人知道盡量不要買含香精的精油，但國際上有些案例報告顯示，即便是從花
草萃取來的精油也有過敏案例。未必是精油品質不佳，只是特定成分對部分的人容易發生
過敏，建議購買前先擦在耳後測試，五至七天內盡量不要清洗，若無過敏反應，就可考慮
塗抹全身使用。
https://health.udn.com/health/story/6052/2320930

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