其實近年來台灣的運動風氣有越來越好了啦
也越來越多女生開始在意自己的臀部翹不翹
而不是只在意胸前的那條溝到底有多深>\\\<
M字腿背後照這東西
比起一般拍屁股的照片來說
又更吃屁股練的程度了
練的不夠拍起來真的很不知所云xDDD
身為一個臀控
想藉著這篇文章來跟大家討論一下屁股
首先我們先大概分類幾種屁股
首先第一種就是又肉又翹的屁股
以台灣來說最有名的大概就是Jessica吧
http://i.imgur.com/UcBEdT0.jpg
(取自她本人的粉絲專頁）
完全注重在肌肉的發展上
沒有這麽講究減脂這件事情
雖然腰部線條沒有很纖細
但是藉由臀部與大腿的茁壯
進而去烘托出腰臀比
此種類型的屁股在歐美應該算是很多人喜愛的
說了第一種就不得不說第二種-肉臀
這種臀部不像第一種這麽翹
但是藉由拍照角度或是姿勢
很容易讓人乍看之下誤以為是第一種
不過若是有機會看到用力的特寫
或是真實的觸碰到的話
其實可以很清楚的分辨差異性
這種臀部其實好像也不少人喜歡
審美觀不同就不予置評啦
只要別把這種屁股錯當成第一種然後還洋洋得意就好
第三種的話個人覺得可以說是完美臀部
不但有在重訓刺激肌肉發展
同時也注重體脂的部分
呈現出一個又翹又緊實的線條>\\\\<
http://i.imgur.com/HdGFN9o.jpg
http://i.imgur.com/09IVgfI.jpg
(以上取自網路示意圖)
是不是很誘人啊
而且這種屁股絕對不是歐美人的專利喔
我們來看看台灣代表
http://i.imgur.com/y5H7f3h.jpg
http://i.imgur.com/ZrS1asd.jpg
(取自Ashlee粉絲專頁)
所以不要再相信某k老師的謬論了
什麼台灣人就是不能練成像外國人一樣
只要妳肯練，只要妳持之以恆
就一定會成功的
接下來的第五種第六種第七種...等等的
不外乎就是乾乾扁扁鬆鬆垮垮的屁股
這邊就不花時間特別贅述了
時代在走，觀念要有
希望大家都能夠喜歡上健康的體態
尤其是遇過又翹又緊實的蜜桃尻之後
真的是回不去了>\\\\<
不論是視覺上或是觸感上的刺激
甚至背後式%%%時那恰到好處的回饋力道
都一而再，再而三的讓人無法停下動作
阿斯...
好啦今天就說到這邊吧
不知道這篇文章的西斯點夠不夠
再額外補一個ps西斯點好了
前幾天跟我的R大戰
最後要射的時候開開心心的把肉棒對準她的臉打算來個顏射當作完美ending
結果射著射著一個力道太猛
竟然不小心射到耳朵去了Q___Q
好險沒有真的射到耳朵裡面去只有在外面
這邊奉勸各位
下次要顏射的時候要記得注意角度與力道喔
-
讓我們成為臀控一起當個好人吧。
http://i.imgur.com/N2H2B2o.jpg

簽名檔XDDD

耳朵真的懷孕了

好勵志哦 :D

\沒有壞人/

我覺得第一個腰很細了欸><

推一個 好看

我不是壞人

想推一個媽媽部落客chiao，又高又瘦有奶有肉臀有長腿

5樓超正der

乾扁的圖怎麼沒po某k老師

那你的R是第幾種A_____A

練這個不要怕下半身(雙腿含大腿)結實 結實又不是一定難看

我都穿長褲練QQ http://i.imgur.com/WFeEA6Z.jpg

真的，很害怕看到肉臀裝翹臀，還不自知

妳那個結實又不難看 穿長褲真搞剛@@

推輕鬆15kg

Luca那個屁股...

努力把肉臀練成翹臀中 臀控大好啦！！

支持

露卡超性感啦！啊嘶！啊嘶！其實我蠻想看小楓的！

Luca 94讚

Chiao的屁股還不錯 又白又瘦也有胸http://i.imgur.com/1ZEhEGo.jpg

而且chiao還生了兩個小孩～雖然她的身材不是很健美～但還是覺得她的身材很夢幻之前工作有親眼見過她本人 腿真的超長

教練有拍提上來時後的動作嗎XD

喔喔喔喔喔！

擼卡那個屁屁==!!!!!!!!

沒錯我們都不是壞人

我好怕看到沒腰沒肉尻硬要裝蜜桃尻wwwww

瑜伽老師的體態都很嚇人啊

Luca的屁股好讚，感覺大腿很強壯

Chiao的身材真的滿～厲害的！！

推

http://i.imgur.com/vTiumaX.jpg 我當年在納美克星時也是這樣屌打弗力沙