[討論] 打手槍是否真的有助於睡眠?

作者: qope (qope5566)   2016-03-11 20:01:53
我一直覺得睡前打手槍 可以睡得更好更滿
可是實際發現沒差 打完失眠還是失眠 即使又再起來打一次
失眠主因是生活、工作的壓力等因素
每次打得時候 看著女優 一直告訴要幹到這麼正、大奶、白、長腿、騷的女人
一定要出人頭地、賺大錢 可是打完只會更失落
回到現實 成功談何容易
躺在床上時 又開始煩腦原本的生活、工作的問題
所以打手槍真有助於睡眠嗎?
吃安眠樂會有副作用 所以不敢吃
作者: su810611 (矮肥醜諺諺)   2016-03-11 20:04:00
你打看看啊
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2016-03-11 20:05:00
五樓越打越High 都睡不著
作者: frog71520 (青蛙大叔)   2016-03-11 20:08:00
五樓老二越打越短蓋死當五樓的!
作者: flydl ( )   2016-03-11 20:12:00
我打一次會好點但第二次就會睡不著嗚嗚好啦我擔我扛我負全責
作者: wangyude ( )   2016-03-11 20:12:00
絕對有
作者: ronnyvvang (榮尼主)   2016-03-11 20:13:00
可是我剛好相反 打完會亢奮 反而精神飽滿
作者: dan0311   2016-03-11 20:15:00
打完隔天上班都遲到,很麻煩
作者: necro1212 (狐狸)   2016-03-11 20:18:00
有啊
作者: MiiShin (欣欣姐姐)   2016-03-11 20:30:00
尻完很放鬆就睡了
作者: silius (希里)   2016-03-11 20:32:00
習慣後根本沒用==
作者: mathrew (Joey)   2016-03-11 20:43:00
作者: rhinehater (梓均唯)   2016-03-11 20:45:00
作者: kane4125 (kane)   2016-03-11 20:47:00
打完隔天會很累
作者: mpsrob (阿肉)   2016-03-11 20:49:00
不尻睡不著
作者: z04wj06 (銅鑼灣只能有一個浩南是:)   2016-03-11 20:50:00
尻完隔天累累的
作者: arise1561 (嘉年華)   2016-03-11 20:54:00
我睡不著就是打一槍
作者: wanderjay (努力脫離地心引力)   2016-03-11 20:54:00
打一次睡不著不會打3次
作者: k374318 (k374318)   2016-03-11 21:12:00
不要用手打,我都桶棉被,超爽der軟棉棉的棉被加彈簧床……阿斯
作者: andy731601 (BaNa)   2016-03-11 21:15:00
尻了才安穩啊...
作者: miyako126 (I'm Mimi)   2016-03-11 21:26:00
不尻根本睡不著阿 每天都硬的跟石頭一樣
作者: tsai1005tom (阿餅)   2016-03-11 21:50:00
我是覺得運動比較有效
作者: sissy27 (台灣中國 一邊一國)   2016-03-11 21:55:00
一天三槍,快樂入夢鄉
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆)   2016-03-11 22:04:00
QQ
作者: tunahaha (純情小百合)   2016-03-11 22:35:00
我睡前自慰三次就可以睡死了
作者: KoreaGG (去去武器走)   2016-03-11 23:02:00
有的
作者: gtrexh   2016-03-11 23:09:00
尻完隔天會很累+想睡+容易遲到
作者: Lpissostrong   2016-03-11 23:29:00
真的沒用反而睡不著
作者: Theo57 (敶)   2016-03-11 23:51:00
壓力大生活不正常的話可能沒用
作者: j86968696n (小蝦)   2016-03-11 23:53:00
安眠藥沒什麼副作用好嗎==
作者: teamspirit15   2016-03-11 23:57:00
很累但不一定睡的著
作者: wowqweasd (快來喵喵喵喵喵喵電感應)   2016-03-12 00:08:00
我每天睡前都打一槍
作者: k374318 (k374318)   2016-03-12 00:32:00
我尻尻不是為了洩欲,而是消除鼻塞
作者: waterydan (送)   2016-03-12 00:43:00
我之前為了指考禁慾,結果壓力太大失眠一個月後來反而兩三天打一次槍 反而幫助睡眠 更好入睡壓力也可以得到適當紓解 後來到考試完都沒有在失眠了
作者: loki88888 (洛洛路)   2016-03-12 01:12:00
每日任務當然要每日解啊
作者: OHS (小麥)   2016-03-12 01:46:00
想到就尻,談case還是提案之前都會尻
作者: aidaP (愛打屁)   2016-03-12 02:02:00
不尻會一直想色色的事很難睡
作者: idamimi (英文老師咪咪很大)   2016-03-12 03:52:00
QAQ
作者: hope0955 (約翰藍儂)   2016-03-12 04:03:00
其實還蠻有幫助der~
作者: RockJason (大盜韓不助)   2016-03-12 07:17:00
睡醒尻完一槍再繼續睡
作者: JWayne (JWayne)   2016-03-15 00:33:00
不尻睡不著,下一題

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