大家好 本魯高中的時候看到網路上有一種叫做阿拉伯擠奶練習法的
好像有主打雞雞增大的訓練 但是我發現我練了兩周之後 反而龜頭變得有點難充血完全
這中間我也有做他說的PC肌訓練 有點提肛那樣 據說可以鍛鍊持久度
但是我練了之後 滿而出現了尿尿尿不乾淨 還有早洩的現象
我現在是龜頭不大敏感 但是常常嚕幾分鐘
會陰 前列腺那邊就有要射精的感覺 總之就是早洩
而且後來有段時間有時候看到A的東西沒有打出來 之後尿尿有時候會尿出精液QQ
就尿尿的時候覺得前列腺那邊有點痠軟無力 尿一半就....
到現在 已經快要八年了 都沒有改善 請問有大大知道如何訓練來改善嗎
之前看過一些泌尿科 但是沒有改善的說