乳清蛋白越來越多牌子可以選，口味也很可惡的越做越好喝
想問如果沒在健身的人
每天喝乳清蛋白好嗎，會不會攝取過多蛋白質?
我是聽說大部分的人蛋白質都遠遠攝取不足