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[討論] UCII對腰椎軟骨也有幫助嗎

作者: jiayfd7929 (自然)   2025-11-03 14:13:42
常聽到UCII對於膝蓋、手肘這些常活動的關節部位有幫助
但如果是長期坐姿不良或年紀大了容易腰椎軟骨磨損
那UCII吃了也會有幫助嗎
還是它就只針對活動度大的關節
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