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[討論] 糖化血色素終於降了！

作者: reny2340 (嚇苗真)   2025-08-15 17:17:17
我的糖化血色素終於從11.6降到5.3
告別紅字 太欣慰了
多吃原型食物 少糖
充足睡眠不熬夜
堅持下去就能看到改善！
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