最近在幫我爸挑改善關節炎的保健食品
發現現在主要都是用UC2成分
好像也比葡萄糖胺和軟骨素更有效
但看了幾家目前最高添加含量都是40mg
建議每日UC2攝取也是這個量就夠了
於是大家就轉而說自己加了什麼什麼複方
像是玻尿酸、MSM、蛋白聚醣、橄欖多酚、葡萄糖胺、軟骨素...等
看得我眼花撩亂...不知道該挑哪種複方才好呢?