主要是買給家裡的小朋友吃的
以前還有在工作時有買過葉黃素
但那時沒特別的挑選 康是美隨便看就拿了買來吃
後來也沒持續的吃了
畢竟自己要吃的反倒沒那麼在意
但小朋友要吃的 我有認真的上網查了 有看到單方跟複方的差異
我本來是想買單純葉黃素的
但有看到一些網路文章推薦都說要買複方的才會比較有感？
想問大家葉黃素怎麼挑比較好呀？