老爸六十出頭最近要我幫他留意有什麼不錯的保健食品可以顧骨頭的
他是說膝蓋關節會不舒服
還有髖關節也會卡卡的
我記得有聽朋友聊過他家人有在膝蓋打玻尿酸
有考慮帶老爸去看看
但保健食品就不太清楚
希望可以推薦好方便攜帶的，最好是顆粒狀或粉狀的而非飲用的
謝謝大家了