[疑問] 冷凍南瓜營養價值還在嗎?

作者: ijokpl (海綿寶寶)   2018-09-20 00:34:44
南瓜買太多,全部拿去冷凍,
要吃的時候,直接放電鍋蒸,
蒸完後,
南瓜除了出水很多之外,吃起來像海綿,
請問這樣的南瓜 營養價值還在嘛?
謝謝。

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