小弟之前愛試百草，
試了家中的Q10，
想說，
睡前吃一顆保健一下，
結果莫名其妙失眠(平常沒失眠困擾)
一開始沒發現，
吃了幾天後才發現關聯性，
改到早上吃，
睡眠就恢復正常了，
而且早上吃精神提高工作效率也變好，
這是我對Q10的體驗，
效果媲美咖啡
有人有這樣的經驗嗎
小弟是吃DHC的