[疑問] 寶瓶氣吐氣時的速度

作者: AJE (小傑)   2016-03-13 12:26:27
練寶瓶氣時
侯秋東醫師說吐氣時 要慢慢吐
而楊定一醫師的書"靜坐"中 卻說最後要用力的吐氣
請問兩者的差異是?

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