[討論] 葉黃素大概需要吃到多久才會有感?

作者: urangela (大竹)   2015-12-11 16:46:01
最近上班好像盯著螢幕看太久
常常會覺得眼睛很累 然後有點乾澀
看板上很多人說吃葉黃素能減輕疲勞感
想問這一般要吃多久才會有效啊?

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