大家好 本人深受胃食道逆流之苦數年 看了很多醫生 但是效果還是不大好
前陣子看到網路上有段影片 食道逆流真的是胃酸過多引起的嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=RhsAmRBPYZ0
他說的論點我覺得有一些跟我們一般的想法有所差異
少食動物性蛋白質與油脂(導致胃酸過少)
澱粉攝取量顧大
糖分攝取量大