[討論] 眼睛容易疲勞到底應該吃什麼?

作者: varesellb (書寫極光的方式)   2014-09-11 15:56:35
這陣子在趕年底前要完成的企畫案
一天大概一半以上的時間都在用電腦
眼睛常常覺得很痠很累 爬文查了一下
發現大家建議可以補充的東西有很多種
什麼葉黃素、山桑子、β胡蘿蔔素...等等
不知道要怎麼選才好 想問問看版友們的意見如何??

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