[轉貼] 開刀鼻過敏就會好?洗鼻子功效大!

作者: GreenLights (幸福綠光)   2014-05-13 16:03:18
文章來源:
http://www.thirdnature.com.tw/index.php?op=blog&active=bloglist&blogid=249
有鼻炎困擾的讀者想必都知道,鼻子發炎時,真叫人束手無策,整日鼻塞、頭痛、嗅覺功
能喪失、鼻涕倒流、嚴重打噴嚏、流鼻水、鼻出血,還會出現睡眠障礙、打呼、及阻塞型
睡眠呼吸中止症等。
一般說來,治療鼻炎時,醫生會先以藥物為主,如果都沒有改善,而且嚴重干擾患者的話
,手術的確是一個必要的選擇。
鼻腔手術通常會採內視鏡微創手術,患者需要進行全身或是局部麻醉,由醫師矯正其鼻中
膈,修除部分下鼻甲,打通鼻竇出口,重建鼻竇的通氣及引流,讓患者可以重新呼吸到新
鮮空氣,改善睡眠品質。
手術後,醫生會先以凡士林紗條填塞鼻腔內的傷口,通常在移除這些紗條時,患者會相當
不舒服,還好現在可以選擇免移除式的鼻內填塞敷料,幾乎不太疼痛。此外,針對肥厚的
下鼻甲,也可以選用雷射或是射頻(無線電波)手術,但雷射對鼻中膈彎曲以及鼻竇炎治
療無效。
可惜的是,成功的鼻腔手術雖然能讓患者呼吸到新鮮空氣,改善鼻子發炎的症狀困擾,卻
無法讓患者徹底和過敏性鼻炎說掰掰。
洗鼻子緩解過敏功效大
如果你經常性鼻過敏發作,同時合併黃鼻涕的話,想要緩解鼻過敏的困擾,倒是可以考慮
自己進行鼻沖洗(俗稱洗鼻子)。根據我臨床的發現,鼻沖洗確實可以降低鼻黏膜上的過
敏原分子數量,同時減少鼻道的細菌量,降低鼻竇炎的機率。即使是在進行鼻炎或鼻竇炎
手術後,仍可以每天二至三次的鼻沖洗頻率來降低復發的機會。以下是自己進行鼻沖洗時
的注意事項,提供給各位讀者參考:
1.鼻沖洗液可以自行泡製或是購買廠商已泡製好的洗鼻溶液。
2.若自行泡製,可以用一千C. C.白開水加上九公克無碘食用精鹽,或是六公克無碘食鹽
加上二公克烘培用小蘇打粉,或是直接使用生理食鹽水,皆可。
3.因為鼻孔溫度為三○℃至三二℃,後鼻腔溫度為三五℃,所以洗鼻液溫度以三○℃至三
五℃間為佳,否則容易出現鼻塞等後遺症。
4.鼻沖洗的方法有兩種,一是用手掌舀水,在洗臉槽前將頭往前低下,每次從一個鼻孔吸
入沖洗液,再從嘴巴吐出來,或是經由另一鼻孔流出。另一種就是購買適合自己使用的洗
鼻器來幫忙沖洗。
5.洗鼻時切記勿太大力,以免造成鼻黏膜破裂出血。
摘自《過敏,不一定靠藥醫》

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