最近開始在YT聽啟點文化的一些跟自己有關係的主題
PODCAST也有
https://youtu.be/BgnyQnaZkU0?si=7Ma5AbX7XPflT8jG
也有分享書的、或心理敲敲門等系列
有些主題都是我有興趣的但還沒時間看
等小學堂看完再慢慢補齊
其中一個單元是 心理小學堂
有心理師和非心理師主持人一同介紹精神分析的各種學派
我個人覺得很有意思
甚至有些段落還會反覆聽個2-3遍以上
(因為我反應慢聽一次有時聽不太懂就得多聽幾次消化)
在某些學派某些案例看到了我自己的影子
存在主義(說是最貼近現代人的)
現實治療
認治知療
女性主義(這議題反而讓我反省我對男生的看法有些過於雙標)
等等...
我不知道對自己有什麼幫助
但是邊聽、還有案例等，覺得思路有稍微被打開了一點
如果有興趣的人，也聽得下去，可以試著接觸看看
身在泥沼中，至少還能一邊探索了解挖掘自己現在是被什麼卡住
以上純分享
祝福大家都能爬出泥沼...爬不出也至少能浮在上面共存(?)
晚安