鼻涕流不完 衛生紙塞著鼻孔入睡
已經拿出冬天的毛毯被穿上長褲長袖
衛生紙塞著塞著就不流了
昨天忽然天外飛來一個想法影片看膩了
把我存了很久在podcast佇列的聽完（但聽不完）
我發現我可以一心二用了一邊聽一邊看書
以前的焦慮感爆棚專注力低下根本過動症ADHD
而且很怕吵 希望完全的安靜連聽音樂都不行
高行健《一個人的聖經》在身邊已經七八年
不是不好看這本書很好看超級精彩
以前能夠把村上春樹小說《1Q84》三本看完
也能夠看完金庸小說
字數不是問題
我平常也會用手機看大量的網路言小（消除焦慮感）
我覺得是需要大量專注力去閱讀（要用腦）
發現我好需要利他能！！！（俗稱聰明藥）
從小到大能夠大量閱讀是因為懶得用腦（？）
短期記憶蠻強的 可以在考試前臨時抱佛腳
焦慮感帶來拖延症
焦慮感的背後是恐懼
過度恐懼就會恐慌
噢
生物生存的本能遇到危險不是戰就是逃
還有「僵住」，獅子口前不會跑的小鹿
造成不會去行動
沒有行動什麼都是空
邊聽著佇列的podcast 邊入睡
睡掉了法白那集在潛意識相見
又再迪拉胖的kpop那集醒來立馬暫停
想在我清醒的時候聽bigbang的歌
由於媒介的不同可以做其他事（例如適合打掃的時候聽）
這種擁有「利他能」的狀態希望維持久點
然後我又開始看YouTube 影片哈哈哈
靠北膩的時間有夠短都不會累
還是比較習慣批踢踢的模式
低卡不太會用ipad整個滿版介面太大了
我是想看年輕人在幹嘛哈哈（老了）
洗腦自己要瑜伽～
peace