為了不再失去現在這個工作，最近很積極的回顧自己的情緒發作或行為歷史，搞得心情其
實很糟
一直無法接受生病，反而一直做出很積極的努力想要證明人生成就，卻一無所有，沒有事
情是成功的，連要好好維持工作其實是有很大的困難的
剛到職一個月，自認應該不太有過大壓力，身體卻先不舒服，頭痛、感覺很焦慮、爆吃、
疲勞、不想跟人互動、工作完成度很低
如果真的是躁鬱症，真的很有可能會再度發作，畢竟讓我接近失能的憂鬱已經發生過，好
像每次發作都真的更嚴重了，感覺緩解沒事的時期越來越短，
心理治療確實讓我有勇氣也有人陪伴去面對生病這件事，還算值得吧
但目前的藥物治療真的很不行，接受精神醫療快10年了，診斷隨著不同醫師換來換去，原
來最一開始的醫師有對症下藥，其餘時間根本在亂搞，好混亂，一切都不知所措，用意志
力支撐一切生活，真的很累很累，不過沒有搞到住院好像也是蠻神奇的，只能為了未來預
防，絕對不可以發生
希望接下來的治療順利～