[晴天] 回診的好消息

作者: ninjamaster (神魔之狗)   2023-05-29 02:34:43
今天早上要去回診
然後我現在還沒睡
廢物安眠藥 -_-
剛剛晚上19:00多開始在瘋狂發作
吃了幾次藥都沒屁用
有夠焦慮
然後就去瘋狂整理客廳 結果變更躁動 更焦慮
吃藥藥
然後狂讀書讀到累
這什麼垃圾人生…
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不過有一個好消息就是
除了這次事件外 其他時間大多比較穩定
還有我找到一種適合的吃藥方法
我終於有好消息可以跟醫生說了
但有時候還是感覺隱隱約約要爆炸了
和平好像只是假象
有除了兔子和影子的另一個東西要跑出來了…
煩耶
作者: wwman (記憶拼圖)   2023-05-29 02:43:00
辛苦了 翻來覆去睡不著的痛苦 最近這個月也才又來好幾次明明已經有兩三個月還算平靜點的說~失眠總是不預期忽然拜訪記得應該是 你越覺得睡覺這件排程很重要 那腦子好像就越會思考為什麼睡覺這件事 是這麼重要 但明明就該睡~但腦子卻會不由自主做起論文起來說好像可以使用放蕩人生 放蕩心態法 說遲到也沒關係也許?只是有設定計時鬧鐘就好 開始想一切都隨便了?有去沒去都沒差 不重要了 這樣似乎反而 腦子就不緊張緊繃反而就會好睡點? (不過也要有累的睡意配合才可?)==分隔線== 隱約覺得要爆 就是有東西沒處理 絕對會爆吧?Q_Q有時候都會晚個一天兩天三天才能清醒想起原來是哪些東西沒處理好 有些東西則是隔五年十年才清醒想起原來~~原來對方的感覺 對方的角度 對方的立場是什麼~~才終於想通了一些 或想通了更多 才能放寬一點心更多Q_QPS上面漏掉(對方的話語 原來還有什麼其他含意)

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