已經決定提前掛號回診跟醫師討論我到底是不是躁鬱症，回想過往發作歷程，還有醫師問
我的幾個問題都很快的肯定回答，趁我現在還理智，積極面對，就算是預防，也是件重要
的事吧，畢竟我現在的工作完全沒有特休假
我很清楚躁鬱症是個嚴重的疾病，而且也親身經歷了發作起來好像越來越嚴重，近乎到了
失能的程度，真的很可怕，終究我還是無法接受自己生病
心理治療最大的好處就是陪我面對生病的事實吧？其實我不太確定治療是不是越做越糟，
還是真的可以接觸問題核心，以前不是很怕退行的嗎？
治療師把診斷擺一邊，努力地想我的混亂跟怪怪的地方
如果有神奇藥丸可以讓我輕鬆一點過生活，很值得嘗試吧？

我覺得你已經做得很好了，願意看診，接受心理諮商。太煩惱反倒不好，就再給自己一點時間觀察看看，如果可以，寫寫日記寫寫自己的心情跟想法，也可以跟醫生跟諮商師分享，如果你願意，到板上貼文抒發你的心情，這個板還有很多人，你不孤單:)沒吧？板上也有躁鬱的分享？還是躁鬱有其他專板？？我身邊人也是躁鬱，我也是因為身邊人生病才找到這個版的說

板上很多躁鬱症的文章，我本身也是，所以沒問題的啦～