三年前在公司發病，
跑到公司的頂樓，就只是想緩和情緒，
卻爬上了牆垣，坐著好久…
後來被人發現了，
我直接被抓下來，
從此公司的門禁就被取消了，
我再也無法進入公司…
但公司沒有把我給辭退，
讓我留職停薪在家休養，
這段期間也遵循著公司安排的漸進式復工，
希望可以回歸正常生活…
因為如果遲遲不正常工作，
遲早會把積蓄用完…
但復工進度總是隨著病情進進退退，
偶爾想不開做出傷害自己的行為，
偶爾住進精神科病房，
但其他大部分時間，
我一直都很認份的規律回診服藥，
公司希望我配合的部份我都盡力配合…
但過了三年，我還是沒有辦法回到公司，
還是沒辦法像其他人一樣正常生活，
覺得自己的人生走進了一個奇怪的死胡同，
繞不出去…
公司認為我回到公司場域仍然存在風險，
也認為我的身心狀態不夠穩定…
而我也逐漸脫離正常人該有的生活，
找不到方向…
沒辦法對公司有所產出和貢獻，
就這樣惡性循環，
我累了，想放棄回到公司…
但基於現實考量，
我可能無法再找到合適的工作，
所以我放不下…
但是真的好絕望…
眾人眼中的我是人生勝利組，
但只有我自己知道，
我簡直陷在泥淖裡，爬不出去，
就算爬出去了，也再也不是從前的樣子

辛苦了 可能你當時候累積很多壓力源 痛苦源 壓住壓垮你好好休息 盡量先排解掉原本的傷害源 壓力源 重新認識自己重新獲取一些能夠支持自己的能量 休息夠了再看看

一切都辛苦你了！

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