[問題] 《你值得好好悲傷》適合憂鬱症者看嗎?

作者: peyton87 (小培培)   2023-02-03 02:20:16
我老婆最近為憂鬱症所苦,經常有輕生念頭。已有就醫,穩定服藥中。
她在家裡休養,經常只是躺著看影片消磨時間。我找到一本書想推薦她看,但不確定是否合適,想上來詢問大家的意見。
《你值得好好悲傷》是一本給自殺者遺族參考的指南書籍,介紹:
https://www.thenewslens.com/article/166619
在家裡的時間,推薦她看書應該是不錯的吧,只是我有點擔心這題材會不會反而造成反效果。我自己也是自殺者遺族(已過10幾年),這本其實也適合我看,或許也可以以我過來人的身份,和她討論書中的內容。
麻煩大家給點建議,感激不盡。
作者: mosquito520 ( )   2023-02-03 10:57:00
如果只是躺著看影片消磨時間...那也不錯了?總比躺著消磨時間...多了一點看影片的動機?不過可能也要留意一下她看的影片類型或內容喔

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