因為工作的關係
有一些工作坊還是會接觸到心理相關事物
薩提爾的冰山好像讓我稍微可以理解
理解家人這些年說出的傷人的話語背後更深層的心聲
人果然是複雜的生物
心情 情緒什麼的都會受人波動
如果不去覺察
不知道背後真正的語言
那就真的無法理解
不過即使理解了
也難以改變
在工作上
也只是希望我們不要隨情緒起舞
確實是很好的自我調節「工具」
但是要論改變
家庭的禁錮還是太深了
也有感的另一件
看了少年法庭也是一樣的結論
那些青少年罪犯十有八九是家庭功能不健全甚至失能的高風險個案
又為什麼會一再的犯罪？他們不知道自己這樣做是錯的嗎？
其實心裡都知道是非對錯
但只想引起注意罷了
只是想表達自己的痛苦
透過激烈的手段 無論是傷人還是自傷
甚至透過生理的痛苦-自殘
來轉移心理的痛苦
原生家庭才是一切原罪
這也是為什麼許多人前半生可能都在耗費心力和那時期的自己和解
因為不和解
那個痛苦只會一直持續著
即使能夠覺察
某方面來說已經算幸運了
能不能轉變尚無定論
自己的課題自己面對
只是還是心有餘悸
畢竟經歷過的人才會明白
那種一輩子也無法擺脫的痛苦