[問題] 關於焦慮恐慌的益生菌 CSimon PTT批踢踢實業坊

作者: CSimon (賽門) 2022-07-21 10:54:33

有此一說，如果把腸道益生菌顧好
可以促進血清素的生成，對焦慮恐慌有幫助
不曉得有沒有人推薦不錯的相關益生菌或者營養食品呢
我是有在 iherb 上看過，也有查到一些 "快樂益生菌"
但都不敢亂買亂試，想問問有經驗的版友們
補充：家人不是憂鬱症，是屬於廣泛性的焦慮恐慌

作者: MDFK55 (MDFK55) 2022-07-21 12:32:00

有看過診所在推益生菌穩定情緒的

作者: saskiavander 2022-07-21 17:25:00

去你家附近的大間連鎖藥局問看看哪一種賣的比較好，回購率比較高。

作者: Lanternfishs (解り合えたふりしたって) 2022-07-21 18:48:00

買過陳沂業配的比Costco好吃很多包裝很可愛（好像都不是重點就是）她公司還叫快樂冠軍..很鬧

作者: CSimon (賽門) 2022-07-22 16:31:00

請問一樓是推薦哪一種呢

作者: MDFK55 (MDFK55) 2022-07-22 20:23:00

沒有推薦啦只是回診的時候看到診所寫的廣告你可以搜尋晴天身心診所在東區我沒吃過喔只是想到看過

作者: eee8916 (唯樂) 2022-07-23 21:50:00

感覺可以嘗試看看，但不知道有沒有適合的益生菌

作者: CSimon (賽門) 2022-07-24 09:38:00

請問五樓吃過之後感受如何

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