美國曾做過一個有趣的心理實驗，俗稱「傷痕實驗」
研究目的是想了解一般人對顏面傷殘患者的感受
為了實驗，研究人員找來許多正常的志願者
透過特效化妝技巧，將他們一一裝扮成顏面傷殘人士，完成後也請他們自己過目
接著，就分批請他們上街，要他們自行觀察路人的反應，回來再做報告
只不過，上街前研究人員耍了個手段，假借補妝的名義，將他們的妝全偷偷卸了
他們渾然不知，就以正常人的模樣上街了
當他們一一回來後，回報自己的觀察，結果大同小異
幾乎都覺得路人對他們不親切友善，甚至有敵意
這結果十分耐人尋味
明明那些人都是正常人的模樣，為何卻會有這樣的感受？
原因在於那些人相信自己真的變醜了，加上那些人本身也對顏面傷殘也有偏見
於是將心中的偏見投射在別人身上，以為別人也是這樣看自己
我們相信什麼，就會見到、感受到什麼
信念愈深，感受愈強，甚至足以弄假成真
「安慰劑效應」就是個有力的例子，因為相信，甚至可以產生療效
因此藥物臨床實驗時，得做安慰劑組來做對照
若我們持續相信自己沒有人愛，甚至連自己也不愛自己
即使身邊有愛，也會認不出來
愛不是由人給的，是要自己認出來的
一旦學會怎麼認出愛，就會發現原來它到處都在
只不過不一定是以我們以往認定的形式出現
一念天堂，一念地獄
相信什麼，就會見到什麼