[問題] 有雷|朋友一直靠自殘表達痛苦

作者: MYANGE1 (挖哈哈)   2022-05-21 22:23:34
我是一個是個資深的憂鬱症患者,自以為可以很同理憂鬱症的處境,但就真的是我自以為
,最近有個朋友一直靠OD表達他的痛苦,讓我很困擾。
我陪伴這個朋友大概三年的時間,他在感情上受到滿大的創傷,就是他迷戀的對象最後沒
選擇他跟別人結婚。自此之後他就陷入無限的鬼打牆
三年。我介紹了他去看醫生,醫生有請他去心理治療,所以他接受治療有一年多的時間了
,因為他反覆的自殘跟其他我可能不清楚的地方,就目前所知他被諮商師中止關係(但諮
商師也沒有轉介就是了)
會覺得很有壓力跟困擾的地方是,他每次焦慮的時候,就會以激烈的方式表達他的疼苦,
而我跟朋友a似乎是他發洩痛苦的首選,例如說他不開心跟焦慮的時候會打給我跟a,或是
不斷鬼打牆問我a重複的問題,已經兩年多都這樣了,我認為我的同理心已經磨光了。
當他第一次OD的時候,有人跟他說現在精神科的藥很安全,這樣吃不會死掉外會很痛苦跟
不舒服。結果從此之後他都藉由OD來表達他的痛苦。也因此給他的家人照成不小壓力,他
也會跟我抱怨他的家人,內容大致是他的家人只會覺得他們壓力很大,沒有感受到他的痛
苦,讓我真的有點不太舒服的地方是,他說「反正OD也不會死,我只是想要我的痛苦被看
見!!」
為什麼他要OD?其實我認為他的現實感有點薄弱,所以當劇本走向不是他期待,他就會想
OD,最近越來越頻繁,他開始會狂call我,Line找不到我會在messenger打,總之能找我的
通訊方式都會打過一輪,然後就去OD...
或是傳類似像遺書的訊息給我,以前我會嚇到回打給他,現在我看到後會淡淡的問他怎麼
了。以前我還會很有耐心的跟他說,表達痛苦不一定要用這麼激烈的方式,但現在我連講
都懶了。我知道他跟很多對象訴說他的痛苦,因為他的能量不是幾個人可以支撐住,他還
滿習慣在社群發文告訴友人他吞了多少藥、藥的種類,我不知道其他人是怎麼看待,但對
我來說壓力真的滿大的,畢竟他是曾經的好朋友。
會讓我崩潰想發文的除了他有點像騷擾式的訊息和不定時call外,還有幾次他滿不負責任
發洩完他的痛苦後,突然消失,把大家嚇瘋跟搞得雞飛狗跳,然後他本人看起來是滿悠閒
的,還能正常生活,因為他已經不那麼焦慮,但他不知道朋友們其實真的很無力跟來累..
.
我知道憂鬱症的人會不斷的鬼打牆,我之前也是。但我覺得他的狀態不像是純粹的憂鬱症
,至少是超乎我能理解的,陪伴很多憂鬱症的朋友,還沒碰到真的讓我崩潰的人,雖然叫
憂鬱症的人不要陷進去很像幹話,但三年的鬼打牆和諮商都快兩年了,沒好轉還惡化,我
是覺得他始終不願意改變也不願意清醒,讓自己的情緒徹底放飛。
身為前憂鬱症患者,我居然想對他說「你可不可以不要讓自己再陷進去!」、「你只要不
選擇這個,你就不會那麼痛苦」這類會讓人聽起來很沒同理心的話,會覺得自己是個失敗
的陪伴者。也有人提醒我當初就是沒給他界線,所以他會習慣依賴不靠自己解決問題...
我還是會催眠(?)自己,他是生病了...
想問大家面臨這種狀況會怎麼處理,真的有辦法放下這個人嗎?
作者: Lovehibali (月)   2022-05-21 22:34:00
只能想辦法遠離他,看來他不願意正視自己的內心,不願改變,以前我也會用自殘方式去轉移痛苦,現在才發現那些只是讓我家人朋友擔心而已,所以我答應我的朋友我的愛人告速他們,我不再做自殘的事
作者: lisbestod (馥山)   2022-05-21 23:06:00
對方生病了需要幫助是事實,你有一個承受的限度也是事實,這兩件事都是並存的,但是最好的結局決不是一方全
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-05-21 23:06:00
叫他去住院 但如果真的只是OD那真的不會死 沒有人想得
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-05-21 23:07:00
病 但是不能夠一直不面對病情
作者: lisbestod (馥山)   2022-05-21 23:07:00
須承擔的責任,做好了自己能做的之後無須勉強自己也無須強求他人
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-05-21 23:13:00
我搞不好還會嘴回去說我手邊有些酷東西 要不要試試
作者: yeeee898 (再修同學)   2022-05-22 00:48:00
不要理他 下次這樣119打過去讓它強制住院住院有醫生護理師心理師一直注意滿足他
作者: MDFK55 (MDFK55)   2022-05-22 00:49:00
他的生活重心就是你們兩個…
作者: yeeee898 (再修同學)   2022-05-22 00:50:00
btw OD精神科藥物真的不會怎樣 只會讓身邊人更討厭
作者: MDFK55 (MDFK55)   2022-05-22 00:52:00
還是有肝腎功能的問題吧鋰鹽就不能od
作者: wellbutrin (威博雋)   2022-05-22 00:59:00
強制住院其實不錯,可以靜靜的思考一些事,但也是要住到好醫院
作者: hesione (我離開我自己)   2022-05-22 03:06:00
推l大 很溫柔的說法。我的話可能會說一直走不出來是生病的關係,但一直把情緒痛苦發洩在別人身上並不是憂鬱疾病本身的一部分(無法體會(自己帶給)旁人的痛苦困擾並不是症狀)保護自己的界線,對方有對方自己的功課
作者: jessie0831 (沒有名字的期待)   2022-05-22 08:58:00
或許可以住院治療看看 有問題在醫院都可以馬上提出討
作者: addrying (其實是個野孩子)   2022-05-22 09:45:00
我的某一个家人常OD,自殘弄得客廳都是血,也上吊過三次,一次OD被通報了,上吊也因此跌破下巴,幾年下來我身心俱疲,後來我發覺這些個行為都是目的型的,並非真的想致自己於死地。我突然放下了,有心力時多陪她聊,沒有心力時,只是會問這樣你有比較好一點嗎?有就好。重要的是先照顧好你自己的身心,有餘力才陪伴他。
作者: gossiplarry (賴瑞)   2022-05-22 12:21:00
再好的朋友、再親蜜的關係,也都需要固守一個界線,你需要對自己誠實也對朋友誠實,受不了他的自殘就說清楚你自己也需要讓自己離開一段時間,比如跟他講清楚他可以od 可是你聽到需要休息兩個月不接訊息之後會再聯絡他,並不是好朋友變得不再要好,只是每一個人都要對自己好。你就想成他od 是他對自己好的方式,你放手是你相信他的方式。說清楚就好至於死後的倖存者愧疚,真的不太需要,人什麼時候走在路上被撞死誰也不知道
作者: Lanternfishs (解り合えたふりしたって)   2022-05-22 12:36:00
要看接受她比較難 還是接受自己是失敗的陪伴者(雖然別人不會這樣想)比較難可以予取予求時 耐心並不會被珍惜 不管有沒憂鬱人都是這樣
作者: larukuten (設計圖學~)   2022-05-22 13:21:00
...不會覺得自己被朋友情緒勒索嗎?@@
作者: MYANGE1 (挖哈哈)   2022-05-22 16:57:00
謝謝大家的回覆,覺得受益匪淺~
作者: lemonish98 (草萱)   2022-05-24 09:58:00
我也遇過 你能撐那麼久已經很厲害了…我後來是直接和對方大吵而且不繼續聯絡在那之後感覺好很多 不然一直被情緒勒索+被嚇到還得在奇怪的時間點接電話真的很累

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