不是我 是我弟 連帶的有時候我爸也會加進來讓我感到痛苦
我是正常的 但卻因為我弟自己精神/情緒狀況不穩定 除了認為某前公司在他身邊及家裡
竊聽 甚至認為我還有其他家人也和那個公司同一夥 幫忙監聽他 幾乎每天晚上半夜兩三
點在房間裡謾罵 聲音大到我關門在同層樓的房間內都聽得到 已經有好幾次半夜被他的聲
音嚇醒的情況 因為之前曾經有聽到他謾罵的內容裡是在駡我 我也曾經直接和他對駡回去
但他依然故我的相信他腦中的“見解” 咬定我就是幫兇 然後也因此有很嚴重的肢體和
語言衝突
他不相信我跟他說我什麼都沒做
不相信我跟他說我不認識你那前公司的人也沒他們的手機號碼或line等等
任憑我如何哭喊聲嘶力竭甚至發誓或反噹他是他不相信我說的話等等方式都沒用
繼續謾罵我 就算今天沒了然後又會等下或隔幾天繼續在背後駡我
然後今天半夜又衝突了
本來我是不想理他在大罵 雖然我已經這幾天除了昨晚沒有每一天半夜都被他突然開始大
駡的聲音嚇醒 已經快把我弄到崩潰想叫他閉嘴吵死了 但是我還是忍著 但一直到後面 我
聽到他在駡我的名字 第一次聽到時我以為我聽錯 馬上又再次聽到在駡我的名字 後面接
著就是說我是幫兇 站在那個公司那邊 幫公司在家裡監聽他什麼的
我火大了（因為一直被汙衊很不甘心 我根本就什麼都沒做） 於是就出聲了 然後就嚴重
衝突 我真的很害怕他（之前已經無數次的嚴重打架 我真的有陰影） 我叫他不要進我房
間但他後來還是因為脾氣爆了衝進來我房間做勢要打我
我很討厭這行為 因為半年前的一次也是這樣 他到我房間把我的床衣櫃書桌書櫃內部窗簾
所有能弄髒的地方全都弄髒 我那時候哭著跪著求他不要再弄了他還是繼續 因為受波及的
地方太多還有我當時沒很多時間整理 一直到今天我都還沒整理完
今天雖沒碰到很多地方但還是有碰到 我真的很頭痛（因為我有潔癖 但當時已經晚了我本
想說想要睡覺了 但沒想到現在我還沒睡） 再加上他當時大吼大駡我的聲音 我覺得很恐
怖 終於打了110
警察來了 但是結論是沒有實質的幫助 我最後還是走回家了（本說可以去警局坐但是等我
到那邊他又說警局那蚊子多 叫我不然去旁邊的全家 我聽著覺得他其實言下之意是要趕我
走 根本不像先前那時說的不然我可以去警局坐坐再回家 我後來心裡覺得好假 那幹嘛前
面要裝呢）
過程不說了 我也不敢留下記錄 怕對他或對我有不好的影響
我真的已經快被我弟搞到崩潰了
我什麼事情都沒做 他卻一直依他腦袋裡的想像咬定我有 除了駡我（正面或背後駡我）
也會在我爸面前“告狀”說我的不是
像他今天吵架到後面 竟然在那邊哭喊委屈的說他沒有駡我
xx的 那我聽到那幾次很兇狠的駡我的名字是聽假的嗎？
我知道我要離開這個家 還想過要斷絕和家裡的關係（其實這樣我很難過 因為我從沒想過
我的家會變這樣子 就因為我弟）
我現在因為沒錢無法直接搬出去
但是我害怕在我成功的搬出去之前的這段日子裡 我撐不下去
這樣三天兩頭的高頻率衝突 我根本無法靜下來做其他事情
我真的很難受很痛苦
至於我爸 我本以為可以談的 或維持中立的
本來我跟我爸是比較沒怎樣
可是幾次我跟我弟的衝突下來 我心冷了
最嚴重的一次就是我爸因為怕承認是他私下跟我說我弟打疫苗的情況（我弟他只打第一劑
我其實是非常不想管他的事 因為我弟現在非常抗拒讓我們其他人包含家人知道他的事
自從他跟那公司發生事情後就時不時換手機號碼 甚至還不讓我知道 我當時是擔心他打第
一劑的時間超過和若要打同款會有短缺 才冒著被他咒駡的風險去跟他說 但事實上我後來
當天除了被兇狠的咒罵還有嚴重的肢體衝突） 當時是我問我爸 我爸告訴我的 我弟那天
一聽到我叫他去打疫苗有期限等等 他馬上大駡我管那麼多 然後一直逼問我是誰跟我說他
疫苗打哪個牌子的 不然就是一直罵我對他打疫苗的事在亂猜亂想然後回頭又要繼續攻擊
駡我幻想（我最近一直被他駡這個詞 但我沒有 明明是他幻想我跟公司的人對付他）我很
害怕 所以就說是爸 結果我弟馬上衝下去質問我爸 然後我就聽到我爸說：我沒跟她說
我
當時聽到整個人都傻住心碎了 我沒想到我爸竟然為了他自己 怕他被我弟針對 就把鍋丟
到我頭上 然後我弟就像是獲得了“尚方寶劍”一樣 相信我爸說的然後一口咬定是我說謊
我汙衊爸爸 還用訕笑怒罵的口氣駡我 從那天起 本來已經存在的誤會又因為我弟認為我
會說謊而繼續的更針對我了
我對我爸那個行為真的很無法諒解
我也曾經當下和後來問我爸 但我爸不是逃避回答就是不承認他那天說謊 把鍋推給我
我從未對我爸有這樣的心情
可是現在真的破裂了 今晚半夜吵架也是 又再一次的是弟弟大駡我衝到我房間時我被搞到
崩潰時都不會駡弟弟大聲制止他 卻在我後來忍不住打了110以及後來我弟在那邊崩潰的時
候 大駡我幹嘛大吼大叫還有跟警察告狀 為什麼不會安靜一點 總之都是我的錯
我一想到我爸是那樣對我真的覺得好恐怖
我真的好難過 他竟然是我爸爸
我想要堅強 趕快有錢離開這個家
可是我好害怕 在這的日子到來之前 我還要面對多少次可能會再發生的衝突？每天活在這
種精神壓力下根本心情不會好啊

你遭遇到這些一定是很困擾，你弟弟有在看身心科服藥嗎？如果是因為生病思覺失調，他隨便罵你就算是不對，恐怕你也不要跟他當面衝突爭執了，只是造成反效果，也不會因此解決他罵你的問題，而且恐怕他會做些什麼，就算父母出面也控制不住。如果他已經有在看醫生又還是不穩定那務必要回報醫生做藥物調整。還是要找專業處理。以後他又有狀況時就是開手機錄下來就是。

問看你弟為什麼會覺得有人竊聽或偷錄音 曾經發現什麼可能你要扮演? 扮演 站在他那方 幫忙找竊聽或偷錄音的跟他講 手機也可能被安裝偷錄音 你陪他檢查或直接換手機或陪他檢查房間 增加他對你信任(當然我也知道這很蠢)但是可能沒啥辦法 另外假如 換你懷疑他有竊聽你用逆向的方法 要他解釋 用他的方式怎麼證明他沒有?還有一招 你跟他簽一張協議或啥的 你上面署名寫沒有幫那些人 你是挺弟弟的 然後 假如有幫那些人 那些人就是人渣賤狗等等的髒話 (反正你不是害自己跟家人)(假設性的損不相干的人也沒人知道 而且也知道這是假設) (或者你陪他罵陪他罵說 假如有竊聽 那麼那些人就是底層垃圾啥的 先陪罵用意是讓你弟先不懷疑自己家人 先安撫 不在家裡作亂先~先讓你弟知道 你是挺他的 幫他的 相信他的 站在他那邊為先然後再聊解 他背景跟歷史 發生過啥過去 癥結點 轉淚點是啥

加油，希望你早點成功搬出去，當事人自己的問題是自己需要面對處理，先自保重要。

辛苦了

先謝謝各位的推文 讓我覺得我不是孤單一個人回miminiania：我弟沒有在看身心科 因為他堅信他沒有問題沒有精神或情緒問題 不需要就醫 而且他也會主張他本人不願意就醫 或是說他沒有病（簡單來說就是耍聰明利用個人意願這種方式去規避他可能有問題需要面對醫生的診斷） 還有他本人完全排斥接觸身心科 他認為那就是精神病的地方 只要一接觸就完蛋 不想跟那種地方沾上邊 所以現在很頭痛的問題就是 旁人都看得出來我弟有問題也覺得應該要就醫 但是卻沒有一條辦法可以強迫我弟去就醫（我問過派出所 他們說要強制就醫只有自殘或傷害別人的兩種情況 其他情況都無法將我弟送醫 ） 然後就這樣子幾乎每天在家裡鬧 半夜在房裡大聲謾罵 白天的時候（不一定每天 但一旦出事的時候就會連著好幾天）有時候是我跟他出現衝突 或是有時候根本沒人惹他 他突然間就氣沖沖地開門甩門出來 然後開始大罵 罵公司的人或是突然罵我們家人或是回來後用力甩門然後開始大罵 我爸之前也被我弟這樣子突然莫名奇妙地咒罵（那個音量和兇狠程度真的很恐怖 我媽在三樓我在四樓都聽得到他在二樓發飆和甩門的聲音 我跟我媽聽到都怕到會覺得很恐怖） 而且我爸被我弟這樣子莫名的臭罵已經不只一次 我弟的行為已經嚴重地影響到我家的所有人的心情（我妹住外地 如果再捲進來就很糟糕） 以及行動（因為也曾經因為浴室的問題跟他爆發嚴重衝突 聲音大到那次附近鄰居凌晨報警 還有 只要我弟在家 我跟我爸媽都不敢在他面前交談說話甚至有時候是我跟我爸講話聲音一大 不一定在爭執 我弟就會突然在附近冒出來出聲大罵我語氣不對 而不去了解我到底有沒有在跟我爸爭執 還有在討論或爭執的事情是什麼以及到底誰對誰錯 全部都先罵我 從我的音量語氣內容全部罵過一遍還反覆

罵）

有幻覺 無病識感，發作時記得錄音未來看醫生或萬一要申請強制時用，另外您們需要找專業資源幫忙

謝謝miminiania的連結 我剛看了 裡面提到的顧慮也的確是我和家人所顧慮的 雖然我從昨晚也生氣我爸到現在還沒講過話吃東西 但是我覺得我可能還是會想去偷偷找我爸談一下有沒有那個可能性（我就是這樣子的個性 已經被我弟罵到臭頭自己受傷很嚴重卻還是冒著被罵的可能繼續去找我爸談我弟的事 但其實我也會擔心自己是不是一再地把自己弄傷 其實該停止了 唉）我不評論我弟跟他前公司的事情（因為雙方有在打官司）但我弟對我們家人的見解真的是幻覺 無病識感 一再的對家人或在家裡發脾氣 有機會可以錄音會偷偷錄下 另外想請問所謂的專

也許你可到psy版問問病友通常是希望家人如何幫助他們

業資源除了心理醫師或諮商這塊的 還有什麼其他的嗎？我目前打過1925 也看到你剛才說psy的版 只是 我現在很害怕接觸我弟 我無法跟他正常對話 說不到兩句他就會開始說我兇或不對所以我現在採取的策略都是躲避他 無法完全 每隔幾天吵一次而且他本人非常抗拒我還有其他家人 只要稍微問個話 可能問你那個食物好吃嗎（隨便舉例） 他就會口氣很不好的回我說關你屁事 然後如果我再追問或再問下去 他就會開始不耐煩甚至大聲 他已經把自己鎖起來而且建立在他自己的想法裡（很不幸的是他的所學和那些通訊網路有關 但我不認為他了解如何竊聽 然後他會用他拿些專業知識拿過來堵我和家人的嘴 他所＂理解＂到的事情才對然後抱歉 我剛就直接有問題就問出口了 我沒想那麼多然後剛才有想到關於錄音的事 我想說 我會想試（如果是就醫用途） 但其實我也會害怕 因為最近吵架我弟已經先啟動錄音這招在對付我 說這是證據 但是他只錄對他有利的 我已經為了事在苦惱 怕萬一真的他發現我也對他錄音 不知會不會又一波回wwman：謝謝你幫忙想了這麼多方法 只是因為第一他學的是跟那些有一點關係 然後我們家人其實如果提出什麼想法 他會用他的＂理解＂（幻想和事實混合）去回擊否定我們提出來的想法 堅信他的說法才對 我有查過他這種情況 就是會用一些現實和自己腦中認定的去建構出他所理解的（家人幫公司害他） 乍聽乍看之下有理 但其實很多都不是事實第二 我現在很害怕我弟 我怕跟他只說一句話就吵起來 所以我避免接觸他 更不敢簽什麼協議我爸駡我跟網路上說家裡的事回hesione：謝謝你！回koxinga：謝謝你！我盡力了 我真的好痛苦

父母觀念如果也比較保守，基本上你先照顧好自己。專業資源包含社會局、松德之類比較大型專門的機構還有病友團體。如果自己心裡也很難調適，也可以自己先去找諮商談談。

謝謝miminiania的回覆和回答本來我想講 但算了我現在只想好好的睡一覺 然後答應自己每天找些讓自己快樂的事 讓自己開心 然後準備自己該做的事 希望能早日搬離這個家而最好的兩位朋友（都在國外）也說需要談可以找她們（因為我一直以來會避免跟朋友談家裡不好的事 想幫家裡留面子 不過以前真的沒這些狀況所以也不用怎麼談 只是我忍到今天撐不住了才跟她們提）最後再次謝謝所有的推文回覆 讓我在很難過低潮的時候感受到還是有人願意相信/聽我說的 謝謝！

父親策略態度從一開始文章就很清楚了。弟弟是他自己跟父母的責任不是你的，多照顧自己。

謝謝hesione 我會加油！