病情似乎趨近穩定
相比兩年前一年前
白天吃的下飯
晚上睡得著覺
天亮時不再為腦中的陰天失去起床的動力
一個人時也不再被自殺的念頭佔據
吃藥已經變成習慣
也不再依靠每週的諮商試著與憂鬱症共存
現在大概是最好的時間
去嘗試更自由的活著
曾經想做的事情彷彿都被憂鬱症貼上標籤
在負面情緒的漩渦中無法逃離
最終活成了憂鬱症的框架
只得在白日夢中想像自己是自由的鳥種
沒有翅膀但我也想飛翔
也想閃閃發光
想去到更遠的地方
想哪一天回頭檢視自己的人生時
覺得活著真是太好了
稱過了陰天其實做得很棒

努力珍惜最好的時間，陰天總有放晴的一天