適度的社交有助振奮精神，過度社交讓人身心俱疲。
最近發現自己到達過度社交的門檻越來越低了。
有時候連回一封email、簡訊、電話etc.都很累，需要花費大量精神能量；
當面對話的時候反而還好，可能當面能夠立刻將事情處理完，
間接的聯絡方式就要花比較多時間。
另外就是跟聯絡的對象也有關係。
有些人讓我感到焦慮壓力大，有些人散發的氛圍則比較輕鬆。
最近很容易到達腦力極限，腦袋沒有以前清楚，大概專心半小時就必須休息一下，
很多事辦起來有困難，真的很累。

有同感