今天看中醫時異想天開問醫生有沒有改善憂鬱的方法，醫生很可愛的勸我去度假，做好防
疫還是可以出門去走走，然後就是不能吃的東西不要吃，多運動等等，好像很簡單又很難
的事。
可能崩壞的身體就是要逼我健康生活吧，每次比起心靈先崩潰的總是身體......
但是至少一天的最後是好的吧？有許多的陪伴，稍微平靜一點。
大雨下個不停，沒有我最愛的陽光、沙灘、比基尼，要度假也不知道去哪好。

還是要嘗試跟朋友聊聊天之類的