從床上爬起來洗漱了一番，換上外出的衣服並化了點妝。今天沒有打算出門，但也試著轉換
心情，也許內心的心緒無法立刻得到緩解，至少讓自己的外在看起來不是那麼狼狽。強行的
快樂似乎有些勉強，但放任自己傷悲看似也不是一個辦法，現在的感覺是有點無地自容卻又
被時間拖著前行
明明知道該做的事情有很多，多多少少對自己也有一些期望，
“遇到問題可以試著解決看看”
“可以從小事做起一點一點的培養自信心”
“樂觀的態度是可以學習和累積的”
“只有自己能拯救自己”
變成
“大家都做得到為什麼自己就做不到”
“沒有勇氣活著也沒有勇氣自殺”
“這麽消極怎麼對得起自己的家人”
“明明不想拖累家人卻造成他們的麻煩”
“都這麼大歲數了還不會負責任嗎”
喝下心靈雞湯後在自己內心裡轉變成毒藥，再滲透這身醜陋的身軀，最後變得什麼都無法行
動，是自己造成現今這樣的窘境，我不值得先去尋找快樂，也許活著就是一種慢性自殺，我
還得在這裡慢慢消耗自己