先簡單自介，看了身心科三個月，在最近正式問了醫生病症，是憂鬱症
醫生說我恢復的很快，因為我記錄了每次用藥狀況，也主動提出要諮商
諮商測驗是高敏人（還在了解中）
每當我覺得好很多時，又情緒低落
晚上也找不到人說話，我很害怕，大家都怎麼排解？
一個人好害怕，好想哭，每天都活的像在倒數，我真的好想大喊我好累，可是好害怕說出
來自己就真的爬不起來，到底該怎麼做才能豁達
第一次發文，不知道排版有沒有正常

把這些情緒用文字紀錄下來，等有勇氣的時候再回來看BTW這裡都有人在，別怕

謝謝你，我正在寫信給醫生，等下次看診給他，但整個很焦慮，覺得板上的大家都好厲害

我也是晚上焦慮找不到人說話的 可以跟我通信

我已經吃六年抗憂鬱跟安眠藥，而且我還是一個人住