[陰天] 膽小又矛盾(有雷)

作者: xvn12301 (嘎逼兒)   2020-12-18 10:32:25
我不是單純的憂鬱症,是邊緣型人格障礙。
我第一次聽到的時候覺得這病名很好笑、感覺就像在說我沒朋友一樣,雖然實際上也是真
的沒有朋友可以訴說啦~
我不喜歡跟朋友談論關於我生病或情緒不穩,因為我常常聽他們說,我知道這種感覺其實
很難受。
你想認真聽、給予意見,但是對方可能僅僅只是想要你的附和而不是幫助,甚至有時候聽
完對方的情緒、自己情緒也會開始不穩。
所以我不希望別人聽我的情緒,因為我知道很難受。
這幾個月以來,我把自己偽裝的非常好,把自己塑造的很活潑、很快樂、很幸福,但是我
知道這些都是假的,只是為了讓我家人放心而已。
他們知道我生病了,而我也曾經傷害過自己,雖然他們給予我的不是關心而是責備。
每當被傷害時,我都告訴自己「活該、你不配得到愛,你被這樣對待是活該。」
對,一切都是我活該。
只要這樣想,情緒就很容易冷靜下來,然後也不哭了。
好像有點奇怪,但我也不知道哪裡奇怪。
我應該是不愛我自己,因為我總覺得我被傷害是活該、別人打我、罵我是因為我不夠好、
是因為我個性不好、是因為我只會哭。
其實我有時候在想我根本沒生病,畢竟去過醫院的精神科,抽血驗不知道什麼東西,醫生
說我數值很正常。
所以我應該是正常的。
但我也不知道什麼叫做正常,曾經生氣的時候想放聲大笑、難過的時候想揍任何東西,這
樣的我還是正常的嗎?
我非常的敏感,呼吸的頻率、淺重不一樣、聲音不一樣、態度不一樣,我一下就可以感覺
出來,而這些都足以讓我畏懼是不是自己還做得不夠好。
我討厭自己這麼敏感,但又不敢真的討厭、因為我知道如果連我都不愛我自己了,那這世
界上真的沒人愛我了。
我很容易哭,但也很容易不哭;哭的時候只要告訴自己「你活該」眼淚很快就會停下來。
我好像一直都是這樣,其實我也不知道我是有事還是沒事,但是我覺得只要我還笑得出來
,可以微笑、大笑甚至哭笑,只要能牽動嘴角,那我就是沒事。
很幼稚吧,我以前傷害自己的時候也是覺得因為割下去後,心好像就不那麼痛了。
我討厭心痛,麻麻的、會讓我起雞皮疙瘩。
我不夠勇敢去自殺,我害怕讓別人困擾。
「我應該要不帶給任何人困擾的去死」
這是我自殺的唯一條件,我不應該帶給任何人困擾。雖然讓人覺得很詭異,但自從我有自
殺的想法後,這個條件就自然而然地出現在腦海。
不發作的時候,我像世人眼裡的正常人一樣過活,但發作時,我就得躲起來。
我又想哭了,但不知道哭什麼,覺得自己好沒用、除了哭到底還會幹嘛?
真的好想把自己掐死再問問自己為什麼這麼沒用?
但我辦不到,我真膽小、而且又矛盾,好噁心的自己。
我打的好亂,頭尾都好雜,內容也好雜。
不奢求這輩子幸福快樂、只求下輩子能睡得著、吃得下。
作者: anan1564 (流血者)   2020-12-18 11:51:00
文中好幾段好有同感 辛苦你了

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