開始看醫生拿藥的快兩年以來
都覺得自己可以幫自己釐清問題
所以即使狀態起起伏伏都沒走進諮商中心過
但這學期真的糟到有時幾乎要選擇離開
覺得自己根本沒有任何幫自己好起來的力氣
所以才決定開始去諮商
今天第一次諮商
因為剛好今天狀態特好居然沒有哭
不過我真的很不知道從哪切入
而且不知道是不是第一次還不了解我的關係諮商師話好少 我只好自己一直找話講
然後就發現才一次諮商的時間我就已經把我釐清好久的東西差不多都講完了
諮商師了解個案一點以後話會多一點嗎？
不然真不知道下一次要講什麼
而且不想被通報的話 大概不能什麼想法都講吧

第一次諮商以我的經驗也是這樣的喔～諮商師需要先了解您的想法、環境、壓力造成的影響 ，相信會越來越好的！你很努力了

我不喜歡這種諮商耶，我喜歡帶著我，問我問題的，不是要我自己講的，如果一直都是我自己講那我回家寫日記就好了

學生能諮商盡量去，以後畢業很貴的。我反而很討厭話多的諮商師，適當引導是不用說太多話的。好的諮商師偶爾開口提問就能帶個案看到新視角，普通的諮商很容易變成講道理，而不是在諮商。

我現在合作的諮商師 剛開始我也問過怎麼都是我在講現在他跟我講得一樣多 有時候更多覺得他將我的狀況分析得很準確 對我很有幫助

其實諮商師也很多種不一樣的啊, 話多話少都有, 學派也有差異,第一次初談只能算互相認識而已~祝你找到適合自己的https://sn094545.pixnet.net/blog/post/405097765

放心，到時你講不出來，諮商師一定比你先開口，總不可能兩人一直大眼瞪小眼吧？傾聽是他的專業，丟話題釐清個案想法也是