最近這陣子以來時好時壞，總地說來有進步。SSRI的藥量也盡量在減，之前很好運，連續三天中午都能睡，精神好了很多，但今天又無法睡了，中午睡不著時，補了半顆，之前是都盡量三分之一顆。
不過下下禮拜又要去新竹出差了，希望最近能盡量保持正常，因此考慮要去之前，還是維持半顆。現在很想睡，好久沒這種睡意了，是好事，今天九點就要睡了

好好睡~ 好好睡~

可以睡著就是一種幸福，祝福你。

戒鎮定劑需要勇氣啊啊啊....